耳穴疗法在控制抑郁的失眠有不可忽视的作用
耳朵是人体的五官之一，原来人们认为除了听觉功能之外，几乎没有什么作用。其实不尽其然，耳廓这个独立部分是人体整体信息的缩影，耳廓包含了人体的全部信息，从人体的五脏六腑、四肢百骸、五官七窍，甚至是更小的部位。人体某些功能的减退或患有某种疾患，都会相应的部位上有相应的体现，譬如说有高血压和冠心病的人，会在耳朵的耳垂上有一个斜向下的纵纹，这就是一个明确的提示和警示作用。法国的医学博士诺吉尔在50年代发表的“倒置胎儿”的耳穴分布规律。其实这与中医学原理也是不相违背的，耳与经络的联系也是相当密切的，《灵枢•经脉》篇具体记载了耳部经脉分布的情况：手阳明别络入耳中，足阳明经上耳前，手太阳经入耳中，足太阳的支脉至耳上角，手少阳经从耳后出耳上角，支脉入耳中，足少阳经下耳后，支脉到耳中，出耳前。说明足三阳都联系耳部，阴经则通过经别合于阳经而与耳廓相通。通过两都的实际对比来看，耳朵是人体的一个缩影，通过对耳朵某些区域的治疗就能达到改善身体脏器的作用。耳朵是人体的五官之一，原来人们认为除了听觉功能之外，几乎没有什么作用。其实不尽其然，耳廓这个独立部分是人体整体信息的缩影，耳廓包含了人体的全部信息，从人体的五脏六腑、四肢百骸、五官七窍，甚至是更小的部位。人体某些功能的减退或患有某种疾患，都会相应的部位上有相应的体现，譬如说有高血压和冠心病的人，会在耳朵的耳垂上有一个斜向下的纵纹，这就是一个明确的提示和警示作用。法国的医学博士诺吉尔在50年代发表的“倒置胎儿”的耳穴分布规律。其实这与中医学原理也是不相违背的，耳与经络的联系也是相当密切的，《灵枢•经脉》篇具体记载了耳部经脉分布的情况：手阳明别络入耳中，足阳明经上耳前，手太阳经入耳中，足太阳的支脉至耳上角，手少阳经从耳后出耳上角，支脉入耳中，足少阳经下耳后，支脉到耳中，出耳前。说明足三阳都联系耳部，阴经则通过经别合于阳经而与耳廓相通。通过两都的实际对比来看，耳朵是人体的一个缩影，通过对耳朵某些区域的治疗就能达到改善身体脏器的作用。
耳穴的治病范围广，操作方便，是目前比较流行的减肥、美容的常用方法，其实在治疗抑郁症方面也可以来加以运用，通过视诊、触诊和穴位的探测来共同加以分析和诊断疾病的穴位，再通过相应穴位的进行耳掀针、针刺、磁粒埋压、王不留行埋压、激光等方法进行治疗。
耳穴的治病范围广，操作方便，是目前比较流行的减肥、美容的常用方法，其实在治疗抑郁症方面也可以来加以运用，通过视诊、触诊和穴位的探测来共同加以分析和诊断疾病的穴位，再通过相应穴位的进行耳掀针、针刺、磁粒埋压、王不留行埋压、激光等方法进行治疗。
耳廓表面的穴位与分布是较为繁琐的，需要有相关的学习和研究，只有能够了解和认知后，才能进行相应的相应的诊断和治疗。我在此就不加详述，希望有热于钻研的朋友进行查询和学习。在这儿我只介绍有关针对抑郁症的常见穴位和反射点，以便大家能够针对自身的对照。
穴位：神门穴：位于三角窝内，对耳轮上、下脚分叉处稍上方；心：位于耳甲腔的中央；皮质下：位于对耳屏内侧面；枕：位于对耳屏外侧面的后上方，所以这个穴位也叫晕点；额：对耳屏外侧面的前下方。神经衰弱区：位于枕穴与顶穴之间区域；肾穴：对耳轮上、下脚分叉处下方。肝穴：位于耳甲艇的后下部。我只介绍了与抑郁相关的几个穴位的分布情况，如果有不同区域的反应，大家可以查阅相关的书籍和资料来加以治疗。
首先是对耳穴进行观测，其次是触及痛点，再就是进行电探测电阻的方法来进行综合的判断，一般的有明显不同颜色或异常的区域，就是一种机体的某种表现。如红晕或颜色的异常、脱皮、突起、或皱褶等等；触及时，如有明显的痛感，甚至产生躲闪行反应，或触及区域有条索感反应；探测，通过进行电测的方法，以声音为响亮响起为判断的标准。在一系列的诊断后，确定下需要的治疗的部位后，下面我们就可以来治疗了。
一般情况下只选择一侧治疗，而不是两侧耳朵同时治疗，首先要进行严格的消毒，先用2％的碘酒来消毒耳廓部位，然后再用75％的酒精来脱碘，用准备好的耳揿针来迅速粘附到穴位区域上，并进行适当的按压。当然也可以用王不留行籽或磁粒来作为点压附着物，也可以使用普通针灸针来进行，针灸一般留针在30分钟到1小时左右，而以上所提到的耳揿针、王不留行籽、磁粒等需要留置3至5天左右。
耳针或耳豆等方法，对改善睡眠，抑制兴奋，调节植物神经的紊乱方面都有很好的作用。只要大家稍加学习和钻研都有可能掌握和使用。像耳揿针、王不留行籽、磁粒等用品在中医药器材商店是非常容易可以买到的，在家人的配合下就可以操作和使用，这种治疗方法，副作用较小，不影响正常的生活，根据所选择穴位的不同可以控制不同的疾病反应，希望能引起人们的广泛关注和尝试应用。
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