想摆脱抗抑郁和镇静类药物带来便秘的朋友请进！
服用抗抑郁和镇静类药物一般都有许多副作用，特别是便秘令人痛苦不堪！我八年来曾经服用过许多通便药物，效果只是一时的，不能从根本上解决问题。现在终于找到了最好的解决办法，具体如下：每天三次普洱茶，三至五根香蕉。普洱茶要熟茶，就这么简单。试试看，很奏效的！回复 1# 水中月 的帖子
真巧普洱茶我这段时间一直在喝:) :) :)便秘我没有，副作用就是长胖了。:L
但条件是，还需吃药的朋友，暂时不能喝茶哦。要不买药钱白花了:)
[ 本帖最后由 悟道2001 于 09-5-5 11:28 编辑 ] 吃的是什么药会导致肥胖？
会不会是因为吃药之后食欲增加，但是运动量却没有办法提上去呢？ 不喜欢这样的广告啊 橡胶+梨+大量白开水是医院学来滴绝招~
回复 2# 悟道2001 的帖子
要喝熟普洱茶，不要喝生茶。因为熟茶是发酵过的，有助于通便，不影响睡眠。我也正在服药，体会很深！ 真心的希望病友能同心协力与病魔抗争！不要揶揄！我只是把自己的经验与大家分享，哪有广告的痕迹！ 普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效；
熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
同时坚持每天吃香蕉，通便效果非常好！
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