抑郁与痛苦无关
本人是个太过抑郁的女子，因为长期与抑郁共存，深知其中的苦辣酸甜。每每看到被抑郁折磨的人，都不由得发自内心的想帮他摆脱痛苦。经过这么多年的修炼，我终于明白抑郁和痛苦无关。有的人抑郁木纳无知笨拙却并不感到痛苦，有的人看起来拥有很多很多，金钱地位名誉却并不快乐，痛苦你可以的作主。当你能痛苦的时候，你也能快乐。
在这里我想说一下抑郁：没有一种病痛比抑郁更折磨人，如果可以选择我宁愿失去双手双脚也不愿再次承受抑郁的洗礼。但我没得选择，上天给我聪慧的同时也把抑郁种在我的骨子里。有人形容抑郁中的人象被施了魔法的天使，心有余而力不足。象被捆仙索捆绑的神仙，所有的法力都失去了效力。但以抑郁为借口而萎糜不振，只会让你日渐远离生活的快乐，而越来越没有人能看到那个茧中的你。
抑郁不是你的错，但痛苦或笑对抑郁绝对可以由你自己选择 :victory: 你很棒的，真正解脱抑郁的方式是积极的行动和坚持不懈的毅力 既然可以选择快乐，也就可以选择痛苦。但是现实当中没有人会去主动选择痛苦，而把快乐看成是一切真理。这也许才是某些导致失衡的原因。我无意否定快乐，但也不会说我不逃避痛苦。痛苦就在那，不是由你的逃避与否决定其存在性的。 支持楼主！抑郁让我们不幸同时抑郁也让我们幸运，我们认识了生命的可贵，抑郁也让我们的心胸变得如此开阔、豁达。 抑郁时我们的大脑确实和正常时不一样，身体如同一台机器，缺少了润滑，运动起来有些笨拙。
有人一直处于这种状态，他们麻木，他们病痛，却依旧知足常乐。
而我们正是因为有正常时候的得心应手，所以这种状态才会这么痛苦。让我们痛苦的不只是抑郁，而是抑郁和正常时的比较。我们做不了正常时能做的事情，我们心有余而力不足。
但有多少人还不如抑郁时的我们，而他们却能安于现状。
痛苦于我们这种状态没有任何益处。
我情愿把抑郁当成大脑在恢复，在休息，我们不该强迫疲惫的大脑与躯体去做任何事情，让我们放下对自己过高的要求。享受这一短暂的休养。
抑郁时放松一下自己，对自己的懒散宽容，对自己的对别人的依赖，理解，只是这个时候有多少人能找到依赖，自己一下个也没关系，这种状态很快就会过去。
天不会总阴，我们也不总抑郁，抑郁和快乐一样短暂。 抑郁情绪来袭时，动力丧失了，没有任何做事的激情，尤其是需要动脑子的事情。真是痛苦万分。在激烈的工作环境中，怎样才能平衡好心态和工作，是个难题。放任自己，工作可能就做不好；紧绷自己，通常都生不如死。还是要带着痛苦工作下去，但其实效率已经很差。
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