请教清心几个问题？
谢谢清心给我发来帖子，我有几个问题想请教一下：双相属于抑郁吗？哪个轻哪个种？
躁狂的时候是杂来界定的，躁狂让别人感到是否异常？ 山水 看到你上面的问题了。我的很多知识也是来源于书本和网络，还有我自己的体会。
回答你第一个问题先：
双相障碍也叫燥郁症，它和抑郁症 是并列的关系。
不存在谁属于谁。 它们都属于心境障碍的范畴。
关于心境障碍的具体解释，我摘录了一段。你可以参考下面
概述
心境障碍是一组以情感改变为基本特征的障碍；广义的包括精神科所有常见的异常情感，如焦虑、恐惧等。这里指的情感性精神障碍仅限于以情感高涨或低落为主要特征，伴有相应认知、行为改变，间歇期精神状态基本正常，预后一般较好，但有复发倾向的躁狂一抑郁性精神障碍（躁郁症、双相情感性障碍）和抑郁症（单相情感障碍），是精神科常见疾病之一。
情感一般指较短暂的一种心理状态，心境则指持续时间较长、占优势的心理状态，因此用心境障碍可能更为确切。由于情感障碍已通用和历史的连续性，故仍保留情感性精神障碍这一术语。 第二个问题 关于谁轻谁重
我认为不应该从病的名称上来判别。
双相障碍比单相障碍的症状多出了躁狂时候的状态，并不意味着症状多一些病就理所当然严重一些。难治疗一些。
抑郁症和躁狂症都有病情比较轻微的，容易治疗的。当然也有病情严重难于治疗的。
不同的人之间比较结果是不一样的。
所以不能根据病名就来判断一个人具体的病情程度，每个人都有个体差异的。 躁狂的介定我给你发在后面。
关于躁狂时让别人感觉是否异常？的问题，我想如果躁狂的程度比较的轻微，可能首先自己会觉得心情很好，思维不错，特别有精神等。周围的人或许也会受到你快乐情绪的感染，但一般不会说觉得你有异常。心情或情绪高一些一般外人不会想太远的，包括自己有时侯都不会认为是不正常的。
但什么东西都有一个度的，如果超出一个度肯定就不正常了。外人也相对容易察觉了，比如说从早乐到晚，晚上也不怎么想睡觉。我想至少身边的亲人会感觉有些奇怪的。
山水不知道你去医院了没有，我建议你最好是去医院叫医生给你做个判断，那样肯定要准确一些。你就不用担心太多了。 躁狂如何介定，估计要专业人士才能做结论，而且标准也比较麻烦。
我只能找到躁狂的一些临床表现。发上来给你做可参考吧，希望对你有用。
躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。
1.心境高涨 病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多采”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。
2.思维奔逸 联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。
3.自我评价过高 在心境高涨背景上，自我感觉良好。感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。
4.精神运动性兴奋 躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。
5.食欲、性欲一般是增强的，睡眠需求减少。
躁狂的临床相相对稳定，缺乏抑郁症的昼夜节律。 山水感觉你是这两天开始对你自己的问题产生了一些疑问的。
我想我能体会你的心情的，其实以前我也不知道还有双相障碍这种疾病的存在，我发生过一些躁狂的状态，当时我都不知道为什么会那样，还以为自己的病都好了呢。但还是能感觉到跟真正意义上的好还是有一点差别的。
听你描述自己的一些状态，我还是不敢给你瞎下结论，毕竟网上交流毕竟有局限行。
最好你还是到医院一下做个检查，希望你疑惑能早些去掉。有病就做治疗，没病那最好。 谢谢清心的回复，非常感谢你 山水 去了医院以后有时间记得上来反馈你的消息
好吗？
谢谢清心
我最近在联系医生，可不知道去精神病院合适还是去心理咨询好？ 山水：你燥郁症不是由单纯的心理因素引起的，如果行的话你做个心理咨询也行的，但要从根本上解决问题，心理咨询是不够的。
去一次专业的精神科医院吧，做个诊断，很有必要的。还有医生会开药给你，你有的疑问都可以拿出来向医生咨询的，要消除了疑问，你才会对治疗抱有信心。
康复期间的心理调整也比较重要的，可以的话来阳光吧，我愿意和你交流的。 山水：
我可以负责任得说，我国得心理医生还没有几个对抑郁或者躁郁有有效得办法，而他们会开处方药给你。这样还不如去找精神科医生，因为精神科医生受过专业得药理和医学训练和长期得实习。他们懂得药物得配伍和应用，他们开得情感障碍类得往往谨慎和有效得。
选择精神科医生时候，要去大医院好医院，因为我国长期以来精神科医生很多不是科班出身，属于赤脚医生，可能要随意性强一点，而大医院一般吸收了近些年医科大学精神卫生专业得学生，还是要专业得多得。
而且大医院医生经验丰富得多。
还有，要配合自己心理调整。
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