心理问题产生的主要原因
人的情绪和行为根本的是有意识和潜意识来共同控制的，其中受潜意识影响最大,潜意识也在不知不觉不自觉中影响着我们，很多时候我们都经历过这样的一种体验，有时候我们会不经意间不知为和原因的流泪伤心，其实这是内心潜意识被压抑的东西在潜移默化的影响着我们。人的意识是从潜意识那里形成的，意识是理性的，可以理性的思考，所以意识只接受意识本身可以接受的潜意识。那些不能被意识所接受的潜意识的力量会很若，弱到它没有任何力量影响意识，从而也不可能影响人的情绪和行为。潜意识只有通过意识审核才能上升到意识层面。弗洛依德的精神分析学说的核心就是潜意识学说，主要包括三点，第一潜意识理论。第二，本我，超我，自我。第三，创伤理论。 当今社会随着生活节奏的加快以及人们压力的增大，很多人出现了对社会适应的不适应，于是出现了亚健康，各种心理问题甚至精神疾病。一般情况下，心理问题的出现大多是由于长期以来的慢性压力，思想精神紧张，以及自身性格中的不健全不完善的方面如自卑,敏感,偏执,多疑,胆小,心理承受力差等自身性格因素以及缺乏对待事物正确科学的态度，还有就是社会心理因素早年或幼年时的心理创伤由于没有得到恰当科学的处理导致的潜意识中的压抑。可以说这两个原因基本构成了心理问题产生的根本原因，心理咨询和治疗也往往从产生心理问题的根源入手，当今社会心理学派众多，心理治疗方法也很多，无论哪中方法，原则目的都是相同的，往往都是从原因入手，这样心理问题往往比较容易解决，单纯的心理问题不需要药物治疗，而今两年在网上又听说有手术治疗，这种治疗存在一定的危险性，也不一定有效。往往对于不是单纯心理问题往往采取药物治疗和心理同步治疗，对于严重的也可以采取生物物理疗法。而患者也不一定都要采取那种方法，适合的是好的，但我觉得无论采取哪中方法最终目的都是改变患者的错误认知，形成正确的认知，形成健全的人格，这才是目的。不同的人采取的方法也不同。
21世纪人类的物质生活可以说是得到大大的满足，人们也在不断的追求高质量的精神生活。可是很多人又陷入了精神困惑，21的健康已经不仅仅是身体健康那样简单，还包括心理健康，社会适应能力健康。只有这样的健康才是真正的健康,而本人认为只要不是精神分裂症治疗一般乃至严重的心理问题和心理障碍还是以心理治疗为主,毕竟"心病还需心药医",近年来心理学界出现了"东方心理学",其实是对森田疗法吸取结合中国的传统宗教佛教道教等宗教的文化的精髓,其中天人合一,顺应生命形态的自然主义,主张承认与接纳自己的主流思想与森田疗法的思想是想一致的,是一种延伸和发展.其实心理学的发展往往借鉴一定的文化因素,因为一个民族在文化中成长所以也一定受文化的影响,在今天心理治疗学派众多的情况下,有心理问题的人不必去寻求过多的治疗方法,可能方法越多,对你的负担越重,其实很多心理问题甚至心理障碍并没有你想象的那么可怕,我觉得把强迫症患者定性为强迫症患者本身从潜意识上就是给他们一种压力,要让他们知道这并不是病,说白了就是一种不良的行为或者不良的思维习惯,主要是因为他们对待事物缺乏科学的认识以及自身的性格中不完善的地方造成的,而不要整天说治疗强迫症什么的,这样说本身就是对他们的一种不良暗示,告诉他们这不是什么强迫症只是一种不良错误的习惯,只要采取正确方法通过自身的努力是可以改变好的(不要说治好),我想很多人以前都不知道强迫症,或许等了解了强迫症之后压力更大了,整天上网查这些方法那些方法,结果越来越重了,我个人觉得森田疗法真的不错(我个人观点),不过理解和实践起来的确不容易,要做到真正的接纳也需要个人的领悟能力.我觉得"强迫症"("强迫症"不是病)完全可以通过简单的网上咨询和个人的努力完全可以自我治愈,治愈主要靠个人努力应该占80%(自信非常重要)心理咨询只占20%甚至还要少.
我们渴望幸福的生活,我们也渴望周围的人幸福,可是心理问题常常蒙蔽了我们的双眼所以迷茫哀愁,让我们看不到生活的希望. 我想说是无论什么时候你都不要放弃心中的希望,哪怕是一点点,只要你肯真心的付出,一定会有回报,持之以恒,坚持到底,成功和幸福一定回到来!
[ 本帖最后由 真实人生 于 09-4-10 12:37 编辑 ] 无论什么时候你都不要放弃心中的希望,哪怕是一点点,只要你肯真心的付出,一定会有回报,持之以恒,坚持到底,成功和幸福一定回到来!
正在努力中，我一定要忍受痛苦，坚持到底
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这么大的字,在干嘛呢?有理不在声高.
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