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??????????????????????????,??????.?????????????????????. 不介意,不在乎它也就强迫不成了 我有较严重的强迫思维,该怎么办呢,已经好几个月了 对于强迫症的患者来说,无论强迫的症状是什么样的形式,是强迫的观念还是强迫性的动作还是强迫性的意向。总之,在这些症状的后面,都有着一定的意义。我们只要揭示出这些症状背后的隐含的意义,这些症状就没有了存在的必要。症状就会自然的消失。 当有症状出现时,我就会用“顺其自然、为所当为”之类的道理来说服自己不要乱想,可总事以愿违,又陷入强迫思维的死循环。总觉得别人知道自己的那些不好的想法,骂声也会伴随着想法出现,弄得自己很紧张。
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