不愿出门,怕和人在一起 怕见熟人的这里来 ~有多少?
说说大家都是怎样的心理,为什么会出现这种情况呢? 有什么好的建议吗? 我的原因可能是觉得心里老没话说,很尴尬~而且语言组织能力相比好的时候也很差, 因此特不好意思跟别人在一起总想逃避 不知是抑郁导致这样? 还是由于出现了这些情况才导致了抑郁?好矛盾........~矛盾~
5555555555555,这个症状似乎让我对自己否定了所有,什么都不能做 原因如题,怎么办?怎么解决这该死的理由,好痛苦!!!比如说抑郁最好的就是要动起来......可我,唉! 正常的不用多心,抑郁期过了就好了,你现在不愿和人交流是因为身体虚,脑子转不动,越交流越难受呢,也别太强迫自己,等身体养好一些慢慢来别看你现在和谁都不愿意交流,等病好了,不让你交流你还难受呢 同意green。不要强求社交能力马上恢复,病去如抽丝。 :victory: :'( 我原来也是 我是怕胡思乱想
今天我就遇见了小学同学的妈妈
和我闲聊了几句
那时候,还没什么
过了一会儿,就不禁胡思乱想起来了:Q :Q :Q 抑郁时都这样,不用担心,越难越跑,出去走走,放松! 彼此彼此
不要因为觉得没话说而痛苦
你没话说,对方不是也没说嘛 我目前情况和楼主相似.不知怎样办. 好的时候 跟人在一起就算没有话说心里也不会有那种尴尬 紧张 自卑 想逃避的感觉,而每当抑郁就会有这些感觉..大家是不是呢? :) :) 我也曾有过这样的状况,有电话来都不敢接,现在好多了 现在刚发现【双相障碍】这个版块也挺热闹的。我以前比较爱关注走出抑郁 版块。