想问问…
大家好，今天第一次来到阳光论坛，看了很多帖子，感到受益匪浅。我是一名快毕业的大学生，第一次抑郁是在高一03年春天的时候，基本上每年到了这个时候都要发作一次，所以一到春天就很害怕。我想请问论坛里有没有相似经历的朋友呢？
还有一个问题，从高一得双相以来，每次抑郁的时候感到自卑、自罪、无能，沉默寡言，痛不欲生；抑郁过去后又转入躁狂，自信、开朗、活泼、外向，仿佛优秀得不得了，很多工作也完成的特别好，也在这段期间得了很多奖……然后冬天过去转入春天，开始慢慢感觉不好，开始不想和人接触没有自信…我真的想知道我们得双相的朋友哪一段时间才是真正的我们自己？优秀的那个我们到底是不是自己呢？我知道躁狂时我们会自我感觉特别良好，可是有时那些“事实”又怎么证明呢？
真的不清楚，难道我们就没有真正的自己吗？…… 恩 春天确实有其天气的因素吧 但是不要给自己太多的压力了 只要多多注意 多多调节身心 也没有其他必要的担心 过多的心理暗示会有副作用的
说实话 有时我也在问同样的问题 到底哪个才是真正的自己 自己琢磨吧 可能两个都是吧 只是让病魔折腾的 时而沉寂 时而狂躁 罢了
个人认为吧 分清哪个是自己并不重要 重要的是我们能否在这种循环状态中 保持自己的好心态 一步一个脚印的踏踏实实走自己的路吧
回复 2# kingamigo 的帖子
谢谢你！你说的很好，我也觉得是我给自己太多不好的心理暗示了，在去年抑郁刚好转时我就问医生会不会到春天又复发了，医生也是这么说的。因为父亲病逝家里经济不好，去年我只吃了4个月药就停了，请问我还需要吃药吗？我们可不可能不依靠药物走好这一生？像《美丽心灵》里的纳什一样… 原帖由 猫咪闲子 于 09-3-19 19:38 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
谢谢你！
你说的很好，我也觉得是我给自己太多不好的心理暗示了，在去年抑郁刚好转时我就问医生会不会到春天又复发了，医生也是这么说的。因为父亲病逝家里经济不好，去年我只吃了4个月药就停了，请问我还需要吃药 ...
呵呵 不必客气 我们都是战友 就当这里是家一样 会有很多朋友帮助你的 我刚来的时候也是
奥 家里特殊情况 为你难过 哎 得这个病似乎家里都有这样或者那样的难处 你应该也蛮坚强的吧 现在负担也重
对于是否吃药 我不是专业人士 所以不好给你确切的答复 抱歉 恩 我的情况也是 自己打工赚钱供自己吃药 所以 有时自己感觉到很不错了 那么就听了 如果不好又接着吃 呵 不乖的病人 你的情况我不太清楚也不好妄加评断 可以问问医生 该怎么服用好 其实我不服药 但会看很多心理学的书 心理这方面的调节很重要 这个病很多都是由心理一些想法或者错误的观念形成的 所以多多加强心里的调节很重要
对于药物 我的观点 不好的时候得去控制下
个人心得 仅供参考 :)
回复 4# kingamigo 的帖子
呵呵，谢谢你，我会努力的，这个月每周都去做兼职，打算清明再回家，看那时情况吧，不好的话会去找医生的，也不排斥吃药，只是好想靠自己呢，不单是因为钱，真心的希望这里所有的朋友都好好的，幸福快乐！再次谢谢你呀，你说的很好，呵呵
欢迎猎咪闲子
个人认为：各种状态下的我们都是真实的自己----但不是正常的自己！药的话在没有足够的自我把握前提下，建议先坚持吃，我不知道你吃什么药，但我吃的很便宜啊。你有六年的双相经验了，对自己的身体变化可以试着多总结，多留意，复发总归是对自己最大的伤害，对吧？:handshake回复 5# 猫咪闲子 的帖子
呵 不客气 很多东西都是慢慢总结出来的 你有时也可以给自己总结下 总之 不断的调节自己 让自己变得更加适应疾病 更加适应社会 加油回复 6# 阿莲 的帖子
我叫“猫咪闲子”，不是“猎咪闲子”啊…恩，我吃的那个药基本上一星期都要100块钱呢，对学生来说真有点负担不起~~你说的也是，都是真实的自己… 春天病毒多对任何人全一样
我是每月去医院验血拿要药，给医生看状态 不过，我上回好像是秋天
回复8#猫咪闲子
呵呵，对不起哈，打错了！另， 一个星期100块，的确有点贵，下次问医生能否开替代型的便宜点的药，因为上次我的医生建议我可以用点贵的，我说不用了。 原帖由 圆圆圆 于 09-3-20 21:20 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif春天病毒多
对任何人全一样
我是每月去医院验血拿要药，给医生看状态
请问为什么每月都要验血啊？你吃“锂盐”那个药吗？
呵，刚做兼职回到学校就跑这里来了~ 原帖由 阿莲 于 09-3-21 08:01 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵，对不起哈，打错了！另， 一个星期100块，的确有点贵，下次问医生能否开替代型的便宜点的药，因为上次我的医生建议我可以用点贵的，我说不用了。
呵呵，没关系~~
恩，那个医生说这个药副作用小些，虽然有6年双相经历了但是去年夏天却是第一次看医生吃药，以前都是自己“挺”过来的，所以很多也不懂… 呵呵。人不久是一个矛盾的统一体。要是以后人们给你做了传记，写下的也都是你一些大的方面的为人处事和性格特点。
我的经验是只要大的地方不出错，基本上还是对自己能够认同的。所谓打错不犯，小错不断。
要想像一般人一样把握自己是比较有难度，适当放宽一些要求，只要该做的都做了就好，成大事者不拘小节吧。:handshake 原帖由 蓝风 于 09-3-21 22:51 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
呵呵。人不久是一个矛盾的统一体。要是以后人们给你做了传记，写下的也都是你一些大的方面的为人处事和性格特点。
我的经验是只要大的地方不出错，基本上还是对自己能够认同的。所谓打错不犯，小错不断。
要想 ...
恩，说的好~特别是不能事事追求完美，会把自己逼到绝境的~
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