长风 发表于 09-3-13 09:05:39

一步之遥

有感于很多病友都觉得自己是世界上最痛苦的，抑郁最严重的。。。

我想说的是，你和很多的病友一样离“康复”都是一步之遥
（当然，我的观点偏向于神经症，抑郁性神经症的人）

生活是走出心灵苦楚最好的明灯，把心灵上的感受当成是一种历练可以，但千万不要过分的去体验与研究，说句很多人都不喜欢听的话：“夸大”症状有害而无益，而且说的就是你，你就是那个“夸大”的人
理论就如同症状一般永远都不可能通过思考去到达终极，唯有行动，又如森田所说的去生活吧，才是最好的方式

不管现在的症状有多重，其实这仅仅是症状，因为你还深处其中
不管现在的症状有多轻，只要你还在关注着，说明你仍深处其中
所以说，症状的轻重只是一种感受而已，加之每个人承受力的不同，对症状的体验不管具体的描述如何，其实都是一种固执
症状重不要害怕，坦然的接受，凤凰涅槃往往就从此开始
症状轻不要自喜，虽不属躁狂，但却也仅仅是一种虚荣的快乐

长风 发表于 09-3-13 09:15:31

一步之遥，但很难跨越，只因你没有跨出:)

宠青儿 发表于 09-3-13 09:36:48

症状重的时候,....

症状重的时候,会觉得天都塌下来了,觉得自己是最严重的，什么都做不了，但是,其实真的有时候走出来就是一步的事情.
症状轻的时候，好象一切都晴朗起来.
就像楼主说的感觉一样

欣弃羁 发表于 09-3-13 09:41:26

长风的块头不错，有点肥肉吧？:lol
因为我太瘦，导致抑郁，我想知道，你是如何增肥的？:loveliness:

长风 发表于 09-3-13 09:42:42

原帖由 欣弃羁 于 09-3-13 09:41 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
长风的块头不错，有点肥肉吧？:lol
因为我太瘦，导致抑郁，我想知道，你是如何增肥的？:loveliness:
你小子就喜欢跑偏。。。。我要去火车站了，8888888888888888

宠青儿 发表于 09-3-13 09:51:13

!

我也胖了好多,以前都是90不到,现在都已经105了,
我发现我吃药的两年食欲也太好了点，加上懒老睡觉,
所以就胖胖了.
人家以前都说我是不胖体质呢.
好办法就是多吃好吃的.哈哈:loveliness:

daimon 发表于 09-9-19 18:46:03

心灵的感受，历练。坚持。。。

kingyunyong 发表于 09-9-19 23:40:28

咫尺之隔，竟成千里之遥。对许多朋友而言，总觉得希望离自己很遥远，也许它就在你的隔壁，你不需要走的太远，只要你坚持，希望就会呈现。只要有梦想，就会有美好的未来。长征的路上你不曾孤单，因为有更多的朋友在与你前行。也许你看不到目标，但目标却是存在着，只要你心中充满希望，你就能见证阳光。长风的开头标题非常好，因为你的腿就是量天尺，不管路有多远，你都能把它到达。回头一想，也就是一步之遥。我相信有志者事竟成。

zangma 发表于 10-2-20 14:57:19

楼上说的好 可是往往这一步需要太多的心血
我们往往受不了症状的折磨
有时候只剩下无声的叹息
无奈啊

银碗盛雪 发表于 10-3-16 19:08:12

知易行难，一般的患者很难与这么高的境界共鸣。

highgao 发表于 10-3-17 06:23:48

“不管现在的症状有多轻，只要你还在关注着，说明你仍深处其中”
避免反复，不要往回走，现阶段保持一步之遥未尝不可

长风 发表于 10-3-17 09:04:43

这个帖子过去一年又被翻出:)
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