手指上的灵丹妙药
中央电视台4频道的《中华医药》栏目有一期专门针对失眠的现象,做了一个手指操的治疗方式,操作简便易行,对纠正失眠会有一定疗效。建议大家来看一下,从治疗行本身来讲,他是一种干扰异常思维,集中注意力,改善思想的混乱来着手的,对初期和轻微的失眠会有不错的效果。http://v.ku6.com/show/48ebyRk8Yi8E4RFZ.html
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