我把抑郁当成生命难得的际遇
昨天无意中发现这个论坛，十分惊喜。抑郁者相互温暖的地方，原来真的存在。网络的发达，使忧郁的人们不再那么孤独了，至少在这里可以看到和自己相似的心情，就不会那么觉得自己因为是这个世界的另类才深陷抑郁的泥潭里。我的抑郁史很长，算算十年有了。当年要是有这个平台，也许我会好得更快些。最最难受的日子里，到处找人倾诉，没人能听懂，在我们心里十分缜密的逻辑，足以证明痛苦的真实存在和不可抗力，但是和周遭的人去谈，却一直被当成作茧自缚的蚕蛹，大家一致认为事情很简单，或者根本没问题，只有自己一直在痛苦里起起落落，直到后来习惯了孤单，至少在这个问题上是孤单的。
年幼的时候，我是个很开朗，很自信的孩子，可能骨子里某个自卑的因子在心里一直悄然的发展，从无足轻重，到弱化意志，到腐蚀灵魂，让我一步步把自己往后拽，从而成了个忧郁的失败者。
在我的病史里总共严重发作两次，第一次是01年上高中，中考考上了重点高中，只是因为没有以高分考入重点，一直耿耿于怀，不断责备自己，觉得是人生的败笔。于是本来应该是开开心心迎接新生活的开始，我却是以忧郁迎接黑暗的来临。因为对中考的放不下，我一度很责备自己为什么当时那么小心眼，但是后来我知道其实当时的耿耿于怀也只是一个导火索，并非真正的问题所在。（备注；其实中考于我也是一段痛苦的历程，没有人相信我会考不好，只有我自己，于是带着超呼寻常的紧张完成了其实只有三天，但却像过了三年一样的考试。）
开学后不久，症状不断严重，一开始只是上课觉得听不太进去，心情不太好，好像事事都在验证自己不如以前优秀。后来越来越慌，头脑很沉，一度觉得教室是个与我格格不入的地方。本能地想逃避，往家的地方躲，下课就给家人打电话，到后来频繁的请假，直到学校很想把我开除。只是命中注定我是个读书的孩子，当我下定决心要休学的时候，正好那天教务处没上班，而再过一天，我改变主意了，再接下去，我虽然没有以前优秀，或者说成为了我以前根本就无法接受的中下等生，却奇迹般地可以完成每一天的学习了。于是呼，三年，承受着对自己成绩的鄙视，我居然就那样走过来。当时我很努力，在最差的精神状态下，尽可能的达到自己所能实现的最大可能。高考，我居然考出了三年来的最好成绩，上了重点线。这第一波抑郁之旅仿佛到这里告了一个段落。
我没有上重点大学，因为虽上了重点线，也不及名牌线，总之我上了一所我中学时代很鄙视的大学，现在成了我的母校。很意外的，上了大学之后，我启发了自己的另一种潜能，学习不再如当年优秀的我成了管理能力突出的学生干部，居然还很受重视和信任。大学的学习只要用我不到半成的功力就可以对付，于是，学生工作的突出和成绩的良好，莫名地又成了学校的优等生，我一度认为我的辉煌已经一去不复返，没想到这一切来得这么顺理成章。大一，大二，如日中天。必须承认的是，当时的状态，确实是没有发作时那么差，所以经过努力才有可能飞跃。但问题其实是存在的，我大学里的大部分课程，不是上过的，而是睡过的。一到上课就困，曾几何是，还成为好朋友的笑谈，说我睡功很高。由于工作能力强，在学校里，什么事都要负责，太忙了，也就太烦了，大二的四级考试期间，是我第二次抑郁之旅的高潮。当所有的事情夹在一起的时候，学习还是我最担心的，于是，第二次严重发作，四级考试成了导线，考试前一天，我为缓解紧张体育场跑了八圈，考试之后，我彻底的趴下了。连续四天彻夜无眠，深度的恐慌使我尽乎崩溃，于是又逃回了家，住院半个月，吃药一直吃到去年，学校的事再也应付不来了，第一次缓考撑了下来，第二次，缓了还是考不了就只好重修，总之当年这些事，我只好是厚着脸皮挺了下来。这第二次的发作让我生不如死，我真的想过活着已经没有出路，只是没想过去死。这一次发作一直持续到2006年底才慢慢平歇下来，那一年，我同样想过休学，不过这一次学校不再是那个无情的学校，老师和领导同意我放一个长假，试看看再说，结果奇迹再一次出现，休息不到一周，我就又回到了学校，本来只是有事需要回去处理下，后来想着试着上上课，后来就这样上下去了，那年我还是很努力，学习成绩差一小点就拿奖学金了。后来一切就圆满了，我在大学的最后一年终于再次拿到了奖学金。
现在我工作了，有时还是感到忧郁，但没有那么痛了，以前我一难受就爱找人倾诉，我有一些这一辈子都应该珍惜的亲人和朋友，是他们伴我走过这段人生的苦旅。他们没有遗弃我，在最难的时候一直陪在我左右。现在我没有那么强烈的诉说欲了，至少不会像以前那样一直向他们倒垃圾。但是还常感到闷闷的，很担心未来。不知道该怎么规划自己的事业之路，还担心今后的婚姻。总之一切还太没有确定感。
一晃眼，最痛的那些日子也已经过了两三年了，也许这几年会有好多变化，担心并兴奋着。在最积极的时候，我曾经这样想过，抑郁也不是每个人都能遇上的，也许是天将降大任于斯人也，这是生命的际遇，经历过的人，灵魂经历过洗礼。以后会更坚强，也许会创造非同寻常的未来。
我痛苦过，可我珍惜那段经历，毕竟很多人不会遇上，遇上了不一定会走出来。而我经历过了。此生难得，应该感激上苍，感激命运。
我希望自己可以更加坚强，去创造新的奇迹。
二零零九年三月三号 晚 22：52
[ 本帖最后由 sunnyfly 于 09-3-4 13:32 编辑 ] 把痛苦当际遇，把困难当财富的这种进取精神是值得，广大抑友们学习的好精神，有些时候我们不妨设想一下，苦难不正是锻炼我们心智的一次机会吗？这种境界当然不是谁都有的，但不妨让我们都体验一会吗？这也许是一种反观心态，不是有上天降大任必先苦其心志吗？我们全当上天降于你的一份考验吧！ 你一定能够更坚强的，楼主加油:handshake :) 没有读完，但是喜欢这个题目，祝福楼主:hug:
会好的
一切都会过去的，相信自己，没有过不去的坎，都会好的 这是我在阳光工程的第一个帖子,当那天洋洋洋洒洒写下这一大段自己的人生经历时, 内心有一种小小的满足. 过去的痛, 有时想想,也后悔,也不后悔. 能来这里认识广大战斗在与抑郁病魔抗争一线的抑友们, 很庆幸, 大家相互扶持, 相信我们一定会离阳光越来越近. 太长了，还没细细品读呵呵。欣赏你这种希望和劲头，加油吧！想起长风的一句话，当你真正接纳抑郁的时候，也许就不抑郁了。 抑郁很难说一定就是灾难，也可能是难得的际遇。更多的时候，它什么都不是，只是人生需要接纳或者宽容的东西。我喜欢的一句话是：参透为何，迎接任何。
页:
[1]