回复 59# 要阳光 的帖子
别牢记挂病 别老把自己当病人 很多没病的都变成有病了 没事 该干嘛干嘛 也不要瞎想 那样更糟 我觉得还要循序渐进，一点一点就阳光了！ 谢谢大家的鼓励和关心,我今天早上凌晨5点多才睡的觉,昨天晚上好象出先幻觉了```不知道怎么回事 好向看见鬼拉````````吓死我了``最近总觉得自己吃药的效果很差,脾气非常暴躁,很容易发火,心情超差```````````我真的活不下去了感觉,家里有很多安眠药,总想全吃下去,永远脱离这种折磨,我知道这样的想法很愚蠢,但是我控制不了自己,昨天晚上跟老公超架了,其实是我无理取闹,老公说你以为自己很勇敢啊 还自杀``````我真的很无奈```````` 要有正常的作息规律，比你惨的人多的是呢（比如我），过好每一天吧回复 63# 要阳光 的帖子
不开心就出去走走 现在天气非常好 把那些不好的情绪都发泄出去 真的很不开心,家里冷冷清清的剩我一个人,天天晚上吓的睡不着,老公最近很忙,经常出差,想给他做顿饭都没机会,很高兴在阳光认识这么的朋友,谢谢你们的关心和鼓励,我会尽力摆脱现在的困境,希望有一天大家都会朝着阳光的方向走````回复 2# zjh 的帖子
2楼的朋友，你的观点我赞同。真是这样的:D 昨天没有写日志,因为姐姐来了 我昨天晚上喝酒了 跟老公吵架了,他怪我喝酒说以后在也不管我了``我心理很难受,也不知道应该怎么办,今天下午跟姐姐出去逛街,但是心情却很差,我觉得象我们这样的人是不是最好一个人生活,不要去影响别人,我知道自己很着人烦,我的性格,我的所有的一切`````我想离开这里```自己一个人去面对自己以后的生活``不想连累别人```老公对不起 让你伤心 ,我也很难过`````很谢谢你一直的不离不弃,让我带着希望去生活``请你原谅我 `` 你老公对你真好！ 是呀，你有这么好的老公你应该好好地对他呀，象我们这样的人要好好地控制好自己，你不要和你老公吵架，按时吃药，过好每一天才是我们要努力的。 原帖由 kingamigo 于 09-4-6 21:30 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif别牢记挂病 别老把自己当病人 很多没病的都变成有病了 没事 该干嘛干嘛 也不要瞎想 那样更糟
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你要是一直把自己当病人，没病也成有病的了 谢谢楼上的朋友对我的鼓励和关心,一天一天过的很快,今天和姐姐妹妹出去玩了,他们很开心玩的,我却不知道自己是什么心情,有时候觉得也许我应该象你们说的那样,不要把自己当成病人,好好的过自己的生活,可是我现在越来越觉得自己快要疯拉,真的心理能承受的东西越来越少了,我不愿意自己给别人添麻烦,成为别人的累赘,只是因为我身上还有那些所谓的责任,所以我要为那些责任活着,不知道什么时候才能让自己做一个快乐的人，我不愿意承认自己有病 ,可当每次听见自己的亲人说我,我就感觉自己真的病的很严重,我一点都不想呆在这个虚伪的世界上,看着虚伪的人和事,每天都让自己在这个该死的病中和无限的痛苦里 ,度过我的一生,明天我都不知道怎么过,以后的生活我怎么可能会过好呢``````````````````````最近越来越烦躁,脾气越来越坏了,一点都找不到生活的乐趣,我就是一个没有用的人,整天只会呆在家里,想着自己的痛苦,不知道什么时候才能结束````````疯掉算拉````连上帝都说 :一个人想要一边笑一边忘记悲伤,那就只有把自己弄疯```````````呵呵 阳光，你好象病的好厉害呀，是不是让你老公送你去住一段时间的院呀
象我们这样的人，只有病的厉害才会有你这样的想法的，是不是你没吃药？ 谢谢东北郁人,我每天都有按时吃药,只是我感觉最近的状况很差,我再也不想去住院了``太可怕了`那里`,我也感觉自己病的很重,现在的我,对生活没有任何希望,什么事情也不愿意想,只想逃避````
回复 6# 要阳光 的帖子
yangguang阳光：好！！先说说我的情况：我忧郁症6年或者更长！！真正有点明确自己是忧郁症是在3年前。以前总觉得自己是那么失败，工作应当是可以顺利的，但最终到现在却是天上地下，落差太大！！那么不开心，一副痛苦的鬼样，也不知道怎么了就莫名忧郁不展欢颜，太痛苦。发作是人不像人了感觉自己就是个变态！！
怎么办？？
我吃药：百忧解盐 ，酸帕罗西丁，脑心舒等等，感觉有效。吃了半年这样子。但我现在不吃了！因为我一直抗拒药物，尽管发病时我一直在逃避工作和压力。现在上司是对我是提心吊胆，一百个不放心！！
我去年8月12日好了后，到今年4月1好我没有吃百忧解盐 ，酸帕罗西丁这些药，状态一直良好，这几天再发，现在好了，真的不希望在春天这个过敏发病ning季节发作啊！！
希望你一样！！相信你能！！