林昕 发表于 09-2-17 16:55:41

楼主现在的症状，是一个长期的积累，不是突然爆发出来的。
仔细想想，以前有没有什么不良情绪没有得到正常的宣泄？

richlqs 发表于 09-2-17 17:06:35

如果有长期积累因素的话，就是我这个人一向很关注安全，特别对身体的感觉比较关注。有些疑病倾向。在大学时候曾经一段时间疑病，身体什么都不适，后来不关注，症状就彻底消失了。

唯事实为真 发表于 09-2-17 20:17:59

森田老人如果在世也不反对在抑郁极期吃药。
森田疗法专家、本论坛顾问第四军医大学施旺红教授的《轻松告别抑郁症》第二版建议认真一读，必有大收获。
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