有人和我一样吗?
最近突然发现自己好像隔段时间就突然对什么都失去兴趣,感觉很累,比较悲观。以前我是典型的森田疗法里说的神经质,也一直用森田疗法。好的时候感觉还不错,积极向上,和正常人差不多。 最近几天又突然好像对什么失去兴趣了,自己找原因,这次好像没有 然后回想以前好像满经常隔断时间就这样。 但以前我一直都觉得是由于某些事引起的,然后自己躺在床上想几天想通了,就一切又都好了。 我自己网上找了下,有点像是躁郁症,但我的行为好像没那么极端 还是比较理性的。 哎。。。连自己到底为什么会这样都不知道。 有人和我一样吗? 一向来我很不鼓励自己标签或是觉得好像是什么病症。毕竟神经症及抑郁症不是“好玩”的病症。
你可以去看专科医生,让医生诊断确诊。
总好过你自己怀疑或是猜疑自己好像得了什么病症。
另外或是寻求心理咨询师的帮助,让他们指点你应该怎么做。。。
再不然就再用森田疗法来调理。 这个论坛上有很多和楼主相似症状的人,
因为您说的都是抑郁症的典型症状,对事物没有兴趣、疲乏感、无价值感。
建议,尊重自己的信仰,相信自己的信仰,相信周围的人,更要相信自己能走出来。
抓紧治疗会好的。
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