阳光工程心理网's Archiver
论坛
›
【恐惧症】
› 我总是关注周围的声音,而且对安静的环境感到恐惧,怎么办
治雅的美裙
发表于 11-6-19 00:39:41
恩,我也是很讨厌安静的环境,感觉很压抑!所有的缺点都要爆发的感觉。非常的不自在,头脑发麻,喉咙发紧,口水增多。痛苦极了,想咳嗽不敢,因为我还很讨厌别人咳嗽,所以也讨厌自己咳嗽,可是喉咙憋屈得越发紧,好想大喊一声,啊~~~又不敢喊,压抑压抑极度压抑啊!痛苦的想死!不过现在好一点了,无所谓了,难受就咳出来,干咳几声,或者哼唱几句歌曲~或者叹叹气~总之不能压抑自己了 。
页:
1
[2]
查看完整版本:
我总是关注周围的声音,而且对安静的环境感到恐惧,怎么办