心乱如麻
今天回原单位,看见熟悉的人和熟悉的环境,心乱如麻,极度后悔换单位,不停的骂自己是世界上最傻最傻的打傻子,很痛苦,我感觉我快要坚持不住了。:)
坚持就是胜利 ,我也是这么过来的,只要 活着就有价值 呵呵哪怕再傻再笨 也坚持着 不怕别人 笑自己 就怕自己 不坚强 ! 时间长了就会适应新的单位,没必要后悔。坚持就是胜利。 坚持再过一段时间新的同事就又是老同事了。
不要后悔,要庆幸自己又多了许多熟悉的人和熟悉的环境 事情过去了,就不必后悔。再说,这世上也没有后悔的药卖,后悔只会给自己带来糟糕的感受和情绪。接纳现状吧,做好新岗位上的工作要紧。:handshake
不过,据专家的观点:在抑郁症期间,病友不宜作出重要决定(比如离婚、辞职或者跳槽等),否则事后(特别是康复后)就容易后悔。我非常认同这个观点。楼主的情况已经给我们警示了。希望大家注意避免在抑郁症期间作重要决定。 波波说得很好!
事实上,学会接受已经发生的过去,放弃后悔,把注意力,精力用在当下的生活人生,是我们的心灵需要学会的重要一课。
否则,我们今天为了昨天的事情后悔。
明天,又将为了今天的事情后悔。
总是活在自责,后悔,懊恼等负面情绪之中,并且因为当下没有去积极行动,导致现实与自己内心的意愿,有着种种差距,而失落,苦恼,自卑等……
容易一直纠缠在抑郁之中……
回复 6# 伊人昕 的帖子
:victory: :handshake :lol
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