人生啊 发表于 09-1-8 16:36:18

坐在电脑前,别人不能在旁边看着,不然就紧张的哆嗦

不管是看电影还是在打字,只要旁边有人看着就进行不下去,就连父母看着也紧张。虽然我也没做什么见不得人的事= =但是仿佛就是不想让人窥探到我的内心,我知道别人只是好奇我在电脑前干什么,没有监督我的意思,但是脸红和发抖就是控制不住。我知道应该顺其自然,可是最好还是不要被看出来我的紧张比较好啊,有什么自然的掩饰方法吗。。。

虚空 发表于 09-1-8 17:09:17

给你支一招,比较毒辣,我都不敢用,虽然我也有这毛病。
就是反其道而行之,
就是当众在电脑前做所谓的见不得人的事,
问题归根到底还是心理素质问题,得强化锻炼一下。

花开花落 发表于 09-1-8 21:23:19

楼主典型的恐惧啊,相信在这里可以找到很多自己没发现的东西,路会越来越好:handshake

人生啊 发表于 09-1-8 21:54:12

其实很早之前就发现自己有这个问题,那个时候电脑还没有普及,如果和别人一起看电视,出现了情爱方面的镜头,就会特别不自然,全身僵住。。。我理解为那时是青春期很正常= =可是现在我23了,还是这样就不正常了:L :L :L

weiwei123321 发表于 09-1-9 15:40:40

和我那个时候一模一样的:lol

我想原因应该就是怕别人无法接纳自己。

平常都是做一个理想中的自己,虽然做不到,却总在强求。

人前的自己不是自己,只在独处时才会展现完整的自我。

我们应该学会坦露自己,好的,不好的。

这就是我,真实一个我。

腾军 发表于 09-1-9 15:44:58

我也有如此想法, 与别人一起看电视就十分别扭不安.

空瓶子 发表于 09-2-14 10:26:07

我也有这种症状,而且比你的还严重,我是怕别人看出我内心一些关于性的想法,可以知道你的QQ吗

风之痕 发表于 09-2-14 12:47:29

莫蓝 发表于 09-2-14 17:24:21

我也是哦

云动力 发表于 09-2-14 19:44:37

我也是,尤其写字,自己一个人时,字写的可以,一有人看,字写的难看
修电脑时,旁边一有人看,手可笨了
领导在时,别人可会表现了,我不知所措,手脚不知怎么放?
都是紧张惹的祸

暗夜星光 发表于 09-2-15 00:54:16

怎么说呢?
要想找出真正的原因,要有专业的人员带一下。
如果你真的有想面对自己问题的勇气,你可以这样试一下:

假设你现在在电脑旁边,而且旁边也有人看,感受一下,如果你现在紧张,请你在想象中看一下,你旁边的这个人是什么样子?如果你看清了,你可以和他在想象中真诚的对话。比如:“你在我旁边我真的很紧张,我什么也干不成!”,
对方“我在这很正常呀,我只是在看,我对你没有任何的想法”,
“是吗?可是我就是很在意你在这里,”,
“我在这里怎么了?”,
“我害怕我会出差错,你会指责我,笑话我,看不起我”,
————
慢慢的体会吧!

云动力 发表于 09-3-2 14:47:43

如果能说出来,问题就减轻了
有时说不出来

Sraw 发表于 09-3-3 14:54:11

我也一样 一有别人在身旁 我好像就忘了自己该做什么了

云动力 发表于 09-3-4 19:52:42

回复 11# 暗夜星光 的帖子

小时候,就我一人在家,来人,我记不住来人模样,不是因为笨,还是因为紧张

小孩挺瘦 发表于 09-5-22 21:28:17

我最严重的时候 看到电视里有女人 我都要换台现在已经痊愈了 不过还会感觉别人在看你
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