有什么经验心得不妨在论坛发帖阐述,像【案例精华】里面的文章都是康复病友的各种妙招,数万会员都可以看到。集中交流,也肯定比在QQ上一个个“传授”要省时省力,和大家一起分享吧。 还真有人相信,呵呵。。。
我知道你是不吃药,你天天电疗
[ 本帖最后由 虚空 于 09-1-7 07:52 编辑 ]
回复 9# 虚空 的帖子
这个厉害,想起“大碗”里那个后来被电得“good'那银~:lol 6年前重度抑郁现在一直脑袋昏昏沉沉的
怎么办
有谁可以还我一个清醒的脑袋
我愿意付出任何代价 这个骗子
加了他什么话都不说
就是在卖关子
好想骂他神经病
致给:楼主。。。
请楼主在帖子里分享你走出抑郁的经历。阳光论坛就是提倡鼓励大家把经历分享出来,
而不是让人家猜疑你怎么好起来。
QQ只是更进一步交流。
希望你在一个星期内,可以先简短分享你的抑郁历程。
否则将把你的帖子移动到阳光交友区版位。
楼主还没有彻底康复哦
彻底的康复者的心情应该是平淡的,不会有“哈哈”一类的狂喜。你看,当呼吸正常时,我们不会为呼吸高兴,当鞋合脚时,我们不会为鞋合脚高兴,当心理健康时,我们不会为身心理健康时高兴,因为我们全心地无意识地投入生活,以致连呼吸、鞋子、心理健康都忘却了。只有当肺部有问题、鞋子不合脚、心理不健康时,我们才会注意到呼吸、鞋子、心理健康,也只有在这时,它们的暂时如意才会引起我们的狂喜!
一定是暂时的如意,不会有持久的如意。
罹患神经症和抑郁症的根源在乎我们对得失太在乎、把事情看的太重、也就是太追求完美。而对康复“狂喜”恰恰就是我们还在乎得失的表现。
所以,当我们为康复“狂喜”时,表明我们还没有彻底康复!有一天,我们还会痛苦滴!
相反,为疾病“大悲”也表明我们还没有彻底康复。
由此也可见,对康复与否保持平常心,对生活保持平常心,是康复的必要条件之一。 原帖由 一宁 于 09-1-9 08:44 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
彻底的康复者的心情应该是平淡的,不会有“哈哈”一类的狂喜。你看,当呼吸正常时,我们不会为呼吸高兴,当鞋合脚时,我们不会为鞋合脚高兴,当心理健康时,我们不会为身心理健康时高兴,因为我们全心地无意识地投入 ...
成佛了。。。
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