开心果果 发表于 08-12-28 14:50:03

吃走抑郁 享受生活

   香蕉蓝莓汁：香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源，可以帮助大脑减少忧郁情绪。蓝莓具有清洁肾脏、膀胱和尿道的功效，略带酸味的口感中和了香蕉的甜味。　　
   
   葡萄汁：葡萄对神经衰弱、过度疲劳者有良好的滋补作用，含有大量维生素B和铜、铁、锌等营养物质，高量维生素C是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。
　　
    树莓苹果汁：树莓的气味清新淡雅，具有强效清洁作用，适合身体的快速排毒。每天晚上睡前半小时喝一杯，会很好地促进睡眠。

   大家可以试一试奥~

心岸 发表于 08-12-28 20:50:29

支持

恩，谢谢分享。

开心果果 发表于 08-12-29 19:25:29

:是从网上看来的 没亲自尝试过 不知效果如何 不过我知道吃香蕉确实不错

阳光灿烂-2011 发表于 09-1-16 20:18:40

回复 3# kingamigo 的帖子

愿望是好地 效果是坏地

开心果果 发表于 09-1-24 22:15:21

回复 4# xujuxuju 的帖子

楼上试过了？？
页: [1]
查看完整版本: 吃走抑郁 享受生活