wing20081218
发表于 09-6-2 21:31:45
本帖最后由 wing20081218 于 09-6-2 21:55 编辑
今天把其中一个股票卖了,其实这个股票之前有更好的价钱我都没有卖,
赚少了一半,都是贪心惹的,呵呵
爸说钱永远也赚不完的,有赚就行,知足常乐
我说:话是这样没错,但我还是想把自己钱包塞得满满的,嘻嘻
茶树的夏天
发表于 09-6-3 08:22:22
月月好可爱 小富婆喽
wing20081218
发表于 09-6-3 17:20:54
月月好可爱 小富婆喽
茶树的夏天 发表于 09-6-3 08:22 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
今天另外一个股票也升了不少,呵呵
给自己加油{QQ52}
开心果果
发表于 09-6-3 20:11:23
你 就是你 呵呵
795# wing20081218
开心果果
发表于 09-6-3 20:12:21
姐姐 你啥时候带我去逛街啊 我等的花都谢得了
wing20081218
发表于 09-6-3 23:52:12
本帖最后由 wing20081218 于 09-6-3 23:53 编辑
宅男宅女小心“宅”出焦虑抑郁症
喜欢长时间独自呆在家里的人,被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通,这一人群容易形成社交恐惧症,甚至造成焦虑抑郁症,产生情感障碍。
如果“宅”是自己的工作和生活所表现的形式,这其实不算不健康,只不过,这样的独居生活过得久了,需要警惕,不要由于这种生活方式而患上“社交恐惧症”,变得封闭,害怕与外界社会接触。
如何解决“宅”之心理隐患
◎ 与社会保持一定互动
选择“宅”生活的人,应当注意安排一定的时间,与外界接触,会会朋友,出去买买东西,而不要总是从网上订购,无论如何,要与社会保持互动。还可以多做运动,有空出外旅游,再培养一些自己的兴趣爱好。
◎ 保持一定的生活习惯
长时间呆在家里,容易导致生活节奏混乱,从而造成健康隐患。倘若是一名年轻的“宅人”,由于身体的各项功能比较完善,可能一时间不一定发现自己身体出现什么毛病,可是久而久之,后果会渐渐表现出来。因此,即便可以完全自由地安排自己的生活,也要保持一定的生活习惯。另外,每天保持一定的外出活动时间,接触室外的新鲜空气。
以下三种状况,是“宅人”们需要注意避免的:
1.日夜颠倒
由于没有上班或学习的时间限制,宅男宅女们经常日夜颠倒,或者想睡就睡,睡够就醒,没有形成固定的生物钟。生活习惯错乱,容易出现头晕、情绪波动大等症状。
建议:既然没有准时上班的压力,要求自己每天六点准时起床,显然也是不大现实的。晚一点入睡,晚一点起床,也并非不可。但无论是几点钟起床,最好形成自己的生物钟,有自己的作息习惯,而不是乱成一套。这样,内分泌才会正常起来。
2.三餐不定
宅人们三餐不定,还经常以快餐食品、零食果腹。长此以往,肠胃容易受伤害,出现营养不良、微量元素缺乏等症状,再加上快餐食品常含有防腐剂,长期可能导致胃胀、便秘、肠胃炎等消化系统疾病。
建议:饮食上,要多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素、蛋白质,令自己有均衡的营养。另外,建议吃胡萝卜和动物肝脏,有助于护眼。还可以多吃深色蔬菜,例如紫色的花椰菜,这种蔬菜有助于清除氧自由基,而氧自由基是造成疲劳的原因,所以也有助于消除疲劳。
如果消化不良,可以用淮山药、薏米煮汤喝,或用10克炒山楂泡水代茶饮。若感觉胃胀,也可以用春砂仁煮瘦肉,帮助消化。便秘的人要多吃高纤维的食品,例如芹菜、香蕉等,或用肉苁蓉15克加瘦肉或鸡肉煮汤喝,如果排便时有种无力感,也可以在这基础上,再增加五指毛桃。肉苁蓉有补肾、润肠通便之效,五指毛桃可补气,均有改善便秘之效。但切不可吃泻药类。
3.死守电脑
宅男宅女们缺少运动,长时间守在电脑前,长期保持姿势不变,容易引起肢体关节的不适,例如颈椎、腰椎疼痛,手腕及手指酸胀。
建议:不要长时间保持同一种姿势,每过一小时要活动一下,做十分钟运动。如在肩、肘、手腕、手指等部分做绕环运动,正绕二十圈,反绕二十圈,一定要活动到手指的关节,因为手指长时间按鼠标或键盘时,也可能造成酸痛。
另外,注意鼠标的位置最好放在低于肘部3至5厘米的位置,至少不能高于肘部,应使肘关节处于放松的状态。最后,不管怎样不喜欢运动,饭后最好还是稍微活动一下。
有一些人其实也可以排入宅人之列,只是目前,他们有另外的称号。
1.家庭主妇
全职的家庭主妇,整天呆在家里,最多也就是上市场买菜,叫朋友打几圈麻将而已,个人的社会职能并没有实现,而且缺乏与外界的有规律的交往。尤其是长期留守家中的青年家庭主妇,更容易产生“社交恐惧”类心理障碍。建议多与朋友往来,还可以参加一些公益性质的社交活动,充实自己。如果想要到外界工作,开始之前,最好先去医院咨询下心理问题。
2.退休老人
退休老人也是另一种“隐性”宅人,只是目前多数称其为“空巢老人”。这些人容易出现睡眠障碍、社交恐惧等症状,在家庭中的矛盾也有增加的可能。
因此尽量不要当宅男宅女,远离焦虑抑郁症。
wing20081218
发表于 09-6-4 08:47:42
今天一切顺利{QQ12}
加油!
开心果果
发表于 09-6-4 19:17:21
我也不想宅 实在不得已
wing20081218
发表于 09-6-4 22:39:42
耐心等待
从前有个年轻的农夫,他要与情人约会。但小伙子性急,来得太早,又没耐心等待。他无心观赏明媚的阳光、迷人的春色和鲜艳的花朵,一头躺倒在大树下长吁短叹。
忽然他面前出现了一个侏儒。“我知道你为什么闷闷不乐。”侏儒说,“拿着这钮扣,把它缝在衣服上。你要遇着不得不等待的时候,只消将这钮扣向右一转,你就能跳过时间,要多远有多远。”这很合小伙子的胃口。
他握着钮扣,试着一转:啊,情人已出现在眼前,还朝他笑送秋波呢!真棒啊,他心里想,要是现在就举行婚礼,那就更棒了。他又转了一下:隆重的婚礼,丰盛的酒席,他和情人并肩而坐,周围管乐齐鸣,悠扬动人。他抬起头,盯着妻子的眸子,又想,现在要只有我俩该多好!他悄悄转了一下钮扣:立时夜阑人静……他心中的愿望层出不穷:我们应有座房子。他转动着钮扣:房子一下子飞到他眼前,宽敞明亮,迎接主人。我们还缺几个孩子,他又迫不及待,使劲转了一下钮扣:日月如梭,顿时已儿女成群。他站在窗前,眺望葡萄园,真遗憾,它尚未果实累累。偷转钮扣,飞越时间。生命就这样从他身边急驶而过。还没有来得及思索后果,他已老态龙钟,衰卧病榻。至此,他再也没有要为之而转动钮扣的事了。
回首往日,他不胜追悔自己的性急失算:我不愿等待,一味追求满足。眼下,因为生命已风烛残年,他才醒悟:即使等待,在生活中亦有意义。他多么想将时间往回转一点啊!他握着钮扣,浑身颤抖,试着向左一转,扣子猛地一动,他从梦中醒来,睁开眼,见自己还在那生机勃勃的树下等着可爱的情人。然而,现在他已学会了等待。
一切焦躁不安已烟消云散。他平心静气地看着蔚蓝的天空,听着悦耳的鸟语,逗着草丛里的甲虫,他以等待为乐。
即使等待,在生活中也很有意义,一方面你可以积蓄力量;另一方面,只有经过努力和历尽艰辛实现的愿望,才更令人满足。
雪山飞狐
发表于 09-6-5 08:58:07
本帖最后由 雪山飞狐 于 09-6-5 09:01 编辑
806# wing20081218
这与现代提倡的“慢生活”有着异曲同工之妙。
“慢生活”是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏的另一种生活方式。“慢”并不是速度上的绝对慢,而是一种意境、一种回归自然、轻松和谐的意境。
太快、太性急,让我们丧失了去用心体会、感悟生活的真谛。
“慢”不仅是人类生活幸福的必须,更是人生境界的极致。
“宠辱不惊,看庭前花开花落。去留无意,望天上云卷云舒。”
{QQ0}
wing20081218
发表于 09-6-5 15:22:46
剩下最后一个股票都给我卖啦,卖的价钱也不错{:3_159:}
这个股票说起来也挺有意思,自己挺看好的,但一直都跌跌升升
今天终于给我等到一个好价钱,开心
耐心等待真得很需要:victory:
wing20081218
发表于 09-6-5 15:26:06
炒股票也差不多一个月,也许是自己运气好,已经超额完成目标
要继续努力
加油{QQ85}
茶树的夏天
发表于 09-6-5 15:54:23
恭喜月月
开心果果
发表于 09-6-5 19:42:20
以后叫你富婆算了 呵
809# wing20081218
wing20081218
发表于 09-6-6 07:16:03
不知道是不是股票都卖了,所以昨天睡得挺香,
不像前段时间一个晚上醒几次,今天一早就起来啦,精神弈弈
天气好好呀,舒服{commaA01}