医生就是我们自己 zz
原文在newton科学世界上ocr太麻烦了 :( 就直接贴图了
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page 4 太麻烦了,怎么看呀催眠? 是太大了:(
我把图缩小 结果图比原来还大 ft (文件大小) 不嫌麻烦的话 可以存下来用acdsee缩小了看 今天才看到图片内容。
好贴子。 :roll:
我主张睡眠治疗也有这个意思。
半睡半醒状态有时比醒着更清醒自已的真正想法。
其实睡在床上思考就带有一定有催眠性质。
不过人不能总是睡着,就象不能总是催眠。
催眠毕竟只是手段,不是目的。
因为我们这没有真正的催眠师,有也可能难于负担。
我认为DIY也不错。
大家可以试一试。
在早上半睡半醒的时候去想一些平时难于解决的问题。
会比在白天效率更高。 :roll:
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