论坛 › 【焦虑症】 › 我的焦虑症体验

wangq9 发表于 09-2-6 20:36:32

2009 远离焦虑:victory:

NailSet 发表于 09-2-7 00:54:42

福州小俞 发表于 09-2-7 15:29:38

回楼主

我也和你一样啊，除了胃什么都检查了，现在就是躯体症状难受，基本上和你一样，你现在准备怎么战斗啊，有什么好的方法，说出来一起努力啊

wangq9 发表于 09-2-7 20:42:51

回复 18# 福州小俞 的帖子

哎。。。我也在努力，，就是老不好，，，我还愁呢，哎

福州小俞 发表于 09-2-10 11:58:20

回WANGQ9

不要急啊，学着忍受吧，当生活一部份，现在急也没办法，不是想把它去掉就能做到的事，总的说还是一天比一天好

晚秋 发表于 09-2-15 14:50:24

焦虑让我痛苦11年

我的症状主要是头痛头昏开始，刚开始不知道什么病，现在弄明白是焦虑症，吃了很多药也不见好；让我非常的痛苦，现在主要的症状是；天天头脑都不清爽昏沉沉的像喝醉酒一样，头很紧好像一边重一边轻，心理很害怕这种感觉，早晨睡醒的第一件事情就是想我今天头有好点了吗人昏不昏，整天非常的疲劳全身到处都酸痛，一点力气都没有，心情很烦躁对什么都没兴趣。很喜欢出去玩但是到了外面又紧张的不能控制，饭也吃不下头昏的要命；注意力不能集中，很怕天气变化，有时候越想越害怕认为自己不是一个正常人就非常的昏，之后就会昏倒但是家人叫我:还是听的到，不知道有人跟我一样的症状吗?:(

晚秋 发表于 09-2-15 16:23:17

焦虑让我痛苦11年

我的症状主要是头痛头昏开始，起初按神经衰弱治疗，刚开始不知道什么病，现在弄明白是焦虑症，吃了很多药也不见好；让我非常的痛苦，现在主要的症状是；天天头脑都不清爽昏沉沉的像喝醉酒一样，头很紧好像一边重一边轻，心理很害怕这种感觉，早晨睡醒的第一件事情就是想我今天头有好点了吗人昏不昏，整天非常的疲劳全身到处都酸痛，一点力气都没有，心情很烦躁对什么都没兴趣。很喜欢出去玩但是到了外面又紧张的不能控制，饭也吃不下头昏的要命；注意力不能集中，很怕天气变化，有时候越想越害怕认为自己不是一个正常人就非常的昏，之后就会昏倒但是家人叫我:还是听的到，知道自己是心理作用就是摆脱不了，不知道有人跟我一样的症状吗?:(

晚秋 发表于 09-2-15 16:24:08

哎

发错帖子了:D 注意力就是不集中

小免姐姐 发表于 09-2-19 08:39:48

基本走出焦虑，希望给广大病友一点鼓励

我是一个焦虑症的老患者，从十四岁惊恐发作至今，已有20个年头。初发病时，还不知道有神经症这么回事，一点心理知识也没有，在心理健康不普及的20年前，医生也把我当成心脏问题治疗，所以耽搁了最好的治疗时机。无故的心慌，濒死感，发抖，坐立不安，以为自己快要死了。至到我读了大学，在学校的图书馆里偶然看到了关于神经症的书籍，恍然若释，才知道自己不是一个人孤军作战，应该去找心理医生。后来在”赛乐特“的帮助下，加上自己的心理调节，几经反复，我的惊恐症状一去不复返了。不再害怕坐交通工具，不再害怕人多的场合，那种在地狱的日子结束了。目前只剩下一个问题，晚上不敢一个人睡觉，另外有一点点社恐，但是我相信我能战胜它！我的经验是，在焦虑症发作严重的时期，药物治疗是必要的，也是相当有用的，就我个人而言，赛乐特的效果非常好。就像一位心理专家说的那样，药物只是帮助你站起来的捌杖，如要真正站起来，还要靠自己。

晚秋 发表于 09-2-19 12:19:22

吃了半年的赛乐特也让我症状好转两年，不过现在又复发了不知道再吃有效果吗？

wangq9 发表于 09-2-22 19:24:29

永远远离焦虑:lol 身体健康大家:hug:

风清扬啊 发表于 09-2-23 11:44:49

我的症状好像没有大家这么严重，但是就是容易累，失眠多梦，容易出汗，脉急，手抖，另外现在血压比较高......
大家有血压比较高的吗，这好像和植物神经有关，交感神经过度兴奋了，就会导致血压高......:(

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