我何时才能走出
银碗，请问自己的主体和强迫思维脱离，怎么理解呢？是不是强迫观念浮起，焦虑情绪起来时，主体不去理会它？可这样好像不太能做得到的，因为强迫思维也是自己的啊。我经常来阳光论坛上转转，看了你很多的体悟，写得真好！也羡慕你能走出来，不知道我何时才能走出啊！ 原帖由 同登彼岸 于 08-12-24 21:44 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif银碗，请问自己的主体和强迫思维脱离，怎么理解呢？是不是强迫观念浮起，焦虑情绪起来时，主体不去理会它？可这样好像不太能做得到的，因为强迫思维也是自己的啊。我经常来阳光论坛上转转，看了你很多的体悟，写得真 ...
我看了施旺红教授论坛的所有帖子，顶了施教授的所有主题贴，不知不觉就走出来了，相信你可以。
http://www.sunofus.org/bbs/thread-38979-1-2.html
关于你的问题，大家做了很多讨论，看上面帖子吧。
[ 本帖最后由 xlhljp 于 08-12-25 19:32 编辑 ]
是否要绝望才能走出
谢谢你的回复，银碗！阳光论坛上，你是我发自内心佩服的人，以后请你多指教了！我现在的思想很杂乱，想要做到忘我，拼命转移注意力，我也努力地做事，感觉比没得神经症时更积极了，可是杂念伴随情绪仍然无时不在的袭击我。有的治愈了的朋友说彻底绝望才能走出，如果彻底绝望了，还要不要学习森田呢？还需不需要这个阳光论坛呢？真是感到很矛盾！ 为所当为 见解深刻，向你学习 银碗，你出书吧，我更愿意看你写的体悟，每次都象又用清水洗了一遍脑袋！！严重同意失忆的推荐。
我觉得我对于自己的抑郁性神经症的治疗，缺少关键的东西，就是深刻的良性情感体验和深刻的领悟。
我也觉得缺少深刻的良性情感体验和深刻的领悟。觉得自己太清高，太冷漠。实际上是缺少对事业真正的、执着的、热情的追求。追求之中，就会体会到情感的流动，就会产生对人性的理解，就会产生对世界的本质的清楚地认识。 一直觉得自己曲高和寡、鹤立鸡群，一时又觉得自己有社交恐怖，两者的结果都是没有真正的朋友，在阳光论坛上找到了可以表述真意的地方，真是痛快。
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