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本帖最后由 georges 于 11-7-29 20:12 编辑关闭主题
心病
考虑一下心理调节方面的知识:) 去跑步吧 有助于你的恢复 楼上两位朋友的建议都不错,可以考虑采纳下。。
生理上没有问题的话,就是心理作用引起的躯体症状了,心态调整好了,躯体症状也会慢慢消失。 LS上病友说的对
我在家里人很正常,只要一上班就头晕、乏力,因为我的工作是要整天面对电脑的 事实再次证明,身体比头脑其实更聪明。
我们一般习惯顺应自己的头脑。但内在的修持非常重要,这内在的东西看不见摸不着,所以不被我们重视。这个内在的东西,其实外在也可以看到,比如我们说一个人,这个人好有男子气概啊,这个人,总是心不在焉的,这个人,整天乐呵呵的,好像没烦恼一样。。。。这就是一种表现,而这样的表现来自内在,这个内在,在你不曾注意的过程中变化着。
现在身体上出现不适,是一种警告。另外,你说到了神经官能症,我猜想这个词,是医生告诉你,还是医生给你定性的?
请勿拘泥这个名称,医生可以是良药,也是毒药。
既然你来求助,我的建议就是,中药调理一下很好,注意休息,注意:不要被休息又拘泥了,休息不仅仅是睡觉。可以做点自我的保健按摩,体育锻炼,也就是说休息除了睡觉以外,做点自己喜欢的、能做的,能提高身心的事情。
希望您很快就能好,任何一个人,都会有各式各样的所谓神经官能症的症状,因为每个人要生活,要工作,家庭,朋友,社会交往等等。。。难免不出现一点。祝你早日好起来!不要正式加入这个“队伍”,作为帮助和交流,随时欢迎!
就算正式加入了这个“队伍”,请也不必灰心。正反2面,无处不在,万物皆是。祝你好运!
[ 本帖最后由 为所当为 于 08-12-13 20:29 编辑 ] 顶起来 身心放松应是有帮助的.
放松身心有很多方法.
我建你做一点布施.即对慈善事业捐献一点钱财.
捐献后.我猜想你的病都没了.
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