走不出的困境——困难岂止抑郁
很繁琐，也许没有人愿意仔细看。三年半没工作。没学历，没技术，身体状态又无法承受以前那种工作强度。
辛辛苦苦找了一年，还是没能找到工作。但有时候又感觉自己什么都不想做，懒得做事。
心里总有一股莫名的想哭的冲动，但从来都哭不出来。疾病来的时候不仅仅是抑郁及抑郁所
带来的躯体不适症状（包括睡眠障碍，疲乏，疼痛，精力不足，身体素质下降等等一系列症
状），而是接连着一堆疾病。
曾经那张英俊脸庞也早已不复存在。脸上的扁平疣暂时消退后留下了满脸的黑
斑。今年爆发的化脓痤疮到现在还没有完全消去。脸上都是凹坑疤痕。服用抗抑郁药引起的
肥胖和脸部浮肿及失眠带来的皮肤老化，让我看起来像个猪头。牙周病又让我的牙齿一个个
的坏掉，去年掉一个，今年又掉一个，牙龈不断扩大化脓面积，不知下一个坏掉的牙齿会在
什么时候。到现在还没有补上，这就是没钱的麻烦。我可能永远也恢复不了以前那种容貌。
这种心身疾病又让我的身体素质严重退化，我付出了两年的康复运动的艰辛，才让我的
运动能力勉强的恢复到以前的70%状态，每天训练，常人难以体会的艰辛，以前很简单就
能做到的运动，现在显得那么困难。但右腿的无名疼痛又阻碍我做运动，运动强度上不去，
恢复起来就很慢。
26岁了，到过年就27了，至今未曾交过女友。别人看不懂我为什么不交女友，我也看不
懂自己。曾经在大学里有很多女生主动追求我，但我都回避掉。失去后才珍惜，还有什么意
义。
各个方面都需要钱，也许钱能带我走出困境。父母也没有经济能力帮我，找不到工作就意
味着始终没有收入，没钱摆脱现状。想创业却摆脱不了完全没有本钱的现实。
我把希望寄托在彩票上，这种希望的概率几乎为零。但我没有其他任何渠道。结果换来的
也是一次有又一次的失望。彩票，彩票，哪怕让我中个几万元也好，至少可以提供各个方面
的治疗费用。在电视机前守望着中奖号码公布的那刻，心情跌到极点。
有时候真想离开这个世界，但又不舍的，不甘心。人生有太多的美好失是我从来都不曾享
受过的。我不认为我就该低贱。我也想拥有我的高贵人生。也不想对不起我的父母，和帮助
过关心我的朋友。虽然我不是很喜欢我的父母，但毕竟是养大我的父母。
有时候真想逃离家园，逃离一切的束缚，到一个没人认识的地方生活。但逃离不了经济的
束缚。离不开这个房子的安逸，这个卧室的舒适。生病前在外打工过，知道漂泊的艰辛，生
活的不便。
我原本有很多的朋友，但这四年除了一两个其他都没联系，我就像人间蒸发。也不敢去
联系那些朋友，我不想让他们看到我现在落魄的样子。偶尔会在某个街道见到某个曾经的同
学，我都低着头回避的走开了，当作没看见，相逢何必曾相识。
很久没有回原来的乡下老家了，我爷爷还住在那里。长这么大了，还从来都没能拿钱给他
老人家生活。我不敢回乡下老家，怕地方人问我现在做什么，我会想在地上挖个洞钻进去。
人没回去，但各种关于我的谣言却在村里流传着，我真想有天能够开着高档名车回乡下老家
转转。
多么想和正常人一样健健康康的生活，多么想恢复曾经那张英俊的脸庞。多想……
一直在寻找回来的世界，我又该如何才能拯救我自己。。。。。。。
过去心不可得。
现在心不可得。
未来心不可得。
不可得，不可求……
安住当下，面对现实，息灭妄想，您会发现
未曾失去过什么。
未曾得到过什么。
将来也不会失去什么。
将来也不会得到什么。
现在呢？咦？现在您应该做什么？
现在，当下…… 是什么原因导致了抑郁症？
又是什么原因，让楼主有了这么多的身心疾病？
如果是心理因素导致的，那么这是因为我们在曾经的生命中，没有学会很多的东西，简单一点是没有学会爱，心灵没有学会爱，这将带来一系列的负面情绪，对自己的人生造成不少的困扰和束缚。
而如果一直情绪心态不好，那么仅仅依靠积极的运动，可能会不够。 你就真的很在意你的容貌？
:( 容貌不可能永远不老。:lol :lol 这和年老是两码事 原帖由 banu 于 08-11-29 13:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
过去心不可得。
现在心不可得。
未来心不可得。
不可得，不可求……
安住当下，面对现实，息灭妄想，您会发现
未曾失去过什么。
未曾得到过什么。
将来也不会失去什么。
将来也不会得到什么。
现在呢？咦？ ...
看看你现在能做什么，这才是最重要的。 原帖由 banu 于 08-11-29 13:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
过去心不可得。
现在心不可得。
未来心不可得。
不可得，不可求……
安住当下，面对现实，息灭妄想，您会发现
未曾失去过什么。
未曾得到过什么。
将来也不会失去什么。
将来也不会得到什么。
现在呢？咦？ ...
我觉得这是自欺欺人 我的抑郁症好了，但其他那些老毛病、慢性病还是存在，偏头痛、慢性肠胃炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎、神经性皮炎、心律失常、颈椎骨刺、贫血、低血压、低血糖……没有一天不用吃药，没有一个月可以不用上医院的，身体上的痛苦对心理上的折磨，我深有体会，能明白你的心情。
女性对容貌更加在意，曾经让我引以为傲的好皮肤也因为神经性皮炎，长期用药导致色素沉着，脸上很多色斑。发作的时候更是恐怖，每个人都会问“你脸上怎么了”，更别说又疼又痒的难受劲了。
但即使没有神经性皮炎，我也一样会随着年龄的增长而衰老，长很多皱纹，留不住也回不到那肤若凝脂的时候。已经形成的斑点和疤痕没法恢复，最多随着时间逐渐淡化，而那时候，容貌已经完全不重要了。
我也曾经很多次的想，什么时候我能像别人那样？只要有一天，我身上没有一处病痛，只要有一天，我可以不用打针吃药，哪怕给我一天健康的感觉，都好啊。
从我有记忆起，我就在不停地治病，到现在，我还是每天吃着各种的药，隔三差五往医院跑。我也不知道什么时候会有那么一天，我可以不再打针吃药，身上没有病痛，像健康人一样跑个50米没点问题，但我也知道，这些都不是妨碍我正常健康生活的理由。
如果我只能等着无法根治的神经性皮炎好了，脸上恢复到光滑白皙，如果我只能等着没有病痛，如果我的快乐必须是建立在“一切都好了”的基础上，那我幸福的几率就太小了。
或许我到老到死都是这样，终身都被许多疾病所困扰，但我一样可以像别人那样生活，只要我不再嫌弃自己多病的身体，不再拒绝接受现状，好好爱自己，也去关爱别人，也会和别人一样感觉到幸福和快乐。
现在我还是会为了各种没完没了的病烦恼，为医药费发愁，但同时还有其他方面的事情可以让我找到快乐，抵消这些痛苦。
通过运动不是让自己的恢复了七成吗？如果没有经过这样的康复训练，说不定现在的身体状况比两年前更糟。坚持运动让身体有所改善了，除了运动之外还有很多事可以做的啊，去做点什么，做点力所能及的事情，会比把希望寄托在幻想上要好。 把自己当作一张 白纸重新开始.
抱怨 过去 不能让你有美好的未来,
只有你做出多少, 才有多少回报,
这个道理 放到四海都准确.
一分辛苦 一份收获.
想通这个道理.好好 的干, 你起码比那些残疾的人要幸运的多. 原帖由 木碗 于 08-12-4 01:15 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我的抑郁症好了，但其他那些老毛病、慢性病还是存在，偏头痛、慢性肠胃炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎、神经性皮炎、心律失常、颈椎骨刺、贫血、低血压、低血糖……没有一天不用吃药，没有一个月可以不用上医院的，身体上 ...
同命相怜 原帖由 banu 于 08-11-29 13:22 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
过去心不可得。
现在心不可得。
未来心不可得。
不可得，不可求……
安住当下，面对现实，息灭妄想，您会发现
未曾失去过什么。
未曾得到过什么。
将来也不会失去什么。
将来也不会得到什么。
现在呢？咦？ ...
森田讲接纳症状，也包括这个意思吧。 我有时也会很悲观.控制自己的情绪,跟命运拼了! 人生长恨水常东。
家人放心就是功。 我不甘心 我的生活还没开始 我不想就这么结束