心境改变环境--------复发达一年的抑郁症两个月康复,感谢木碗姐姐
我康复了,感谢木碗姐姐的几次交流并做出去上班的决定,使我重新回到工作岗位,找回了自我,病友们一定要有信心,抑郁症完全可以康复,为了防止复发我参考了一些书籍里头复发早期症状的调理,和丰富的心理-----生物-----社会等理论知识,我相信我一定会预防复发,病友们,一定要有信心,我会跟你们一同与病魔做斗争,并最终取的胜利.最后祝愿所有的病有能战胜心灵,自我调整,药物治疗,学习森田,取得成果后来享受美好的明天 恭喜了。我也想出去工作。可是找不到。郁闷啊。 :) 恭喜楼主PS：经管理小组研究决定，木碗获得奖金1碗元
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不必谢我，谢自己吧。若没有自己的努力，我说什么不都是废话。整这么大动静，弄得我怪不好意思的，:$
好转之后很可能还会有些小波动反复，和复发不同，但很容易在那时因为敏感惶恐失去信心。我好转之后有过好几次情绪上的波动，差点就没信心了。但冷静下来想想，和过去还是有区别的，结果，照常过自己的日子，低潮自然过去了，过后再想，幸好没被吓着。
其实，重要的不是明天怎样，而是今天如何，用心过好每一天，已经是成功了。
祝福你:hug: 我药物治疗8个月，反反复复，但一直坚持上班，但效率不高，没有办法，早上要鼓起很大的勇气才能起床，总的来说上班有好处，我的情绪慢慢还是好了很多。 每天晚上睡觉之前，都有坚定的信心，明天一定要怎么做，怎么做，可是到了第二天，还是老样子，只能在痛苦之中。 大家一起加油~ 恭喜你！爱自己，爱身边的人！
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