森田疗法治疗强迫症是什么原理的?
哪位朋友介绍一下? 原帖由 自月 于 08-11-11 08:57 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif强迫相对其它神经症要复杂而且存在一定的思维惯性,所以相对难治一些。它原理也无过森田疗法的原理,在这个网站都可以看得到。
看到自月从自助到助他得成长过程,大哥很高兴啊!:lol :victory: 不拘泥与方法与规则,看心理的投射与实践。 就是让你正确认识到强迫是一件在正常不过的事情,不需要对它恐惧,不恐惧了就不会过分关注它
恐惧的事总会让人刻骨铭心,所以我们要做的是怎样改变认知,把自己觉得恐惧的事变成一件平常的事
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