普通人都这样，正常生活就行了。急躁也没有用，没办法，事情终归要一件一件的做才行阿，呵呵。
好好看看本贴前面的文章吧，大家的问题都有较详尽的解答。
总之，最后需要明白，好好生活，不去治了，是康复的唯一途径。
好好生活就可以了，不想就是顺其自然。
可以不吃药不？
社交恐怖症的急性发作期还是辅助药物治疗为好。
以上几位朋友，做好自己的事情，就行了。其他的，慢慢会好的，看淡一点，大家会走出来的。生活才是最好的药。
不想了，才是接纳了。说接纳的人，很多已是排斥了。
听老师们一席话，胜读N多年书啊！
我懂了，我终于明白了，这才是强迫症 社交恐惧症的真正定义
不想，去做
虽然现在我心里仍然再重复着：要确认自己，别变成傻子，自己……唉反正是些乱七八糟的东西
我不想去想，这跟我情绪没关系，我现在紧张，我就是紧张，我就不想想，我就去生活
谢谢老师们，膜拜啊！！！！！！！我再也不压抑自己了，是什么样就是什么样
我现在就去指定我初三的努力学习计划，绝对不轻易把时间浪费在自己的思想上面，这才是真傻子，难受了我就懒得去想了，我才不要当傻子！
生活去！！加油！！再一次谢谢老师们！！！
只要事情能做好，其他的其实都不在考虑范围之内的，呵呵，慢慢就好了。
人要接受自己，否则无法成长，掩饰是没有出路的，建议找个咨询师看看吧，可以好的，要有信心。
有失偏颇啊
就是陷入到那么一个自认为能康复的一个小圈圈里面，能出的来吗？对于中度以上的这些症，还是介入药物治疗吧，不然他们会有很大的花费在你们身上，到后来恐怕还是如此
直言了啊
少搞他们几个钱，不行的话，给人家留点服药的钱啊！
好久没来了，顶起来先。
其实都是一样的，认识错误，再加上长期执著，就是所谓的症状。
要处理好事情，多想无益。
蛮好滴~
其实如果生活顺利，一切都会迎刃而解。
大家应当慢慢解决生活问题，那些乱七八糟的正常现象，在生活的进行中，都会自行消退的。.
只有生活才是重要！