不知怎么办
最近一直很痛苦,也不知道自己是怎么得上抑郁症的,我结婚才3个月老公对我很好,很将就我,可我在结婚不到一个月就出现了情绪低落的情况,现在都已经持续有2个多月了,我开始一直不愿意承认,结果发展到后来现在一天都在想怎么可以解脱,还曾经跑过一次,想找一个安静的地方了断算了,老公开始也特别不能理解我为什么会变城这样,不过现在他也只有接受,他很想通过他的爱来感化我,让我走出来,可我真的很让他失望,每天都和他闹,要不就说不想活了要不就要和他离婚,他在最近终于同意了让我去看医生,医生在见了我后二话没说就给我开了药,也说不需要心理辅导,吃药很快就可以好,是真的吗???给我开了安定和盐酸舍曲林,我觉得安定吃了很不舒服,人很晕,就停了
现在还是一天都不想出门,不想说话,老是想到死,我真的不知道怎么办了,大家能帮帮我吗 而且自从生病后身体变得很差,脱发很严重,,最可气的是一个两个月没见的朋友在见我后居然说认不到我了,我真的很难接受,我现在连镜子都不敢照了,而且身上的什么毛病都出来了,我真的觉得难以忍受了 不要怕，会好的，看看我那个时候不会比你轻多少的，要有信心。 首先，任何时候不要放弃自己的生命，不仅仅你亦或是其他人都没有这个权利，如果那样做了，你彻底没有机会了，连打字的机会都没有了，不可悲吗？
其次，相信医生的判断，他们比我们要专业的多，他们会帮助我们，还有很多人呢帮助我们，坚持用药，坚持做力所能及的事，一切都会好起来的，相信我！
最后，在你最不开心最难受的时候，可以适当的放纵自己，当然也要有个限度，在你和你的家人能承受的范围内，你老公的支持下，这对心理也是一个调节。
另外根据我的经验，吃药只能改善病情，虽然很明显，但只能救命，不能治病，最终还要靠自己的精神的强大来彻底的战胜病魔，这个时候就需要心理医生的辅导，他会帮助你认识到真正的自己，会帮你解决心里的结。
祝福楼主:victory: 会好的,每天不断做事,克服一切该克服的东西，你一定能好.加油. 想问楼主的两性生活和谐么 都是病让你产生的错觉，还有身体不好也是抑郁的症状，既然已经生病就想办法治疗吧。虽然会觉得自己很无助很绝望，也不要做任何伤害自己和亲人的傻事，会后悔的。我们大家都或多或少的做过，所以请你听我的话，好不好。如果实在不行可以找一些安全的方式发泄。
可能你刚患病一时思想上接受不了，不要被眼前的一些表面现象吓到，眼光放长远，任何事情都不是偶然的，包括抑郁症。请你认真对待她，接受这个事实。然后冷静下来，配合医生和家人，他们是你坚强的后盾。
等你抑郁好了，会有大把大把美好的日子，想想吧。 这两天好像情况更坏了，我连衣服脏了都不想换，饭都不想吃，看到妈妈爸爸也变得很冷漠，特别是今天，坏透了，好想一觉睡下去就不要再醒来，脸上长满了痘痘，便密得一星期只上一次大厕所，脸色超暗，昨天一大家人聚会，我一句话都没有说，也不想和他们说话，我真的很怕我会坚持不住了，应该怎么办呢 wiip，坚持吃一段时间药，你会好起来的。 如果楼主确诊是抑郁症的话，建议你按照医嘱坚持进行药物治疗，抑郁症的药物治疗需要足剂量、足疗程，如果失眠严重就加服一些安定。据了解，服用抗郁抑药物时感受到的副作用要先于药效出现，抗抑郁剂的药效一般需2－4周才能显现，故需要有耐心。
在药物治疗使自己的精力、脑力和意欲、动力有所恢复后，在情况许可时自学一些心理卫生知识（我推荐认知行为疗法和森田疗法）进行自我调节，如条件许可也可去作心理咨询，寻求专业人士的帮助。
祝福你！
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