用认知疗法治疗抑郁症效果较好，与行为反馈结合运用效率非常高。
认知疗法需要经过训练的心理医生，而这样的医生太少！
抑郁症有七类
一、内源性抑郁症即有懒、呆、变、忧、虑“五D征”（大脑生物胺相对或绝对不足）。
二、反应性抑郁症即由各种精神刺激、挫折打击所导致的抑郁症。
在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。
三、隐匿性抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。
四、以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学，恐学，逃学或拒学。
五、药物引起的继发性抑郁症如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。
六、躯体疾病引起的继发性抑郁症如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。
七、产后抑郁症其特点是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时）、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。
摘自人民健康网。
简单的翻译了一下而已。 :)
我还以为是哪本书里面的原文呢
你真了不起
翻译得这么好
没有心理医生，自己也可以训练，大家可以尝试，不过关键要坚持下去
简单的翻译了一下而已。 :)
我还以为是哪本书里面的原文呢
你真了不起
翻译得这么好
谢谢 :D 你的鼓励让我很高兴！
Dear wan1388:
人生悠悠，
从容如烟，
无忧无虑无求。
清风明月随意取，
半亩桑田随缘。
一壶酒，
竟忘年。
半人半佛半仙，
青山绿水谈笑间。========very good poem!!! I love it so much!!!
好贴子提！
惠姐姐辛苦了！！向你致敬！！！！！
确实是好贴子，希望更多的朋友能来好好看看！