静不下心
静不下心来,觉得好烦哪!回不去以前的自己了,不爱看书,也没有耐性了。然后就是消沉,抑郁。。。 我做沙发。这病是这样的,到户外走走吧,也许运动一下会好多的 时间久了你会发现更多··· 痛苦。。。。 不要渴求状态最好的自己,学会在任何时候都让自己处在较好的状态,也许就没那么抱怨了,
抱怨是最没用的。
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:D 恩恩。。。 我也是,你就多出去走走,在家就放放音乐。多参加些社团活动 治疗是根本,, 你的症状只能说名你病了,就象你感冒了会流鼻涕,而且千万不要指望它马上能好,做好长时间战斗的准备~~坚持~~再坚持....
还是坚持~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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