821522 发表于 09-2-9 15:42:37

但是感觉自己的心情有些浮动

所以我把一切都看淡 一些
我想这样会好一点吧

821522 发表于 09-2-18 19:48:45

经过自己的调解好多了

把很多事情都看淡一点
不要太在乎得失也不要对自己有过高的要求
我想这样工作的压力就会小很多自己的情绪也不会有太大的波动
我们的健康是我们人生中 最重要的 这个一定不能忘记！

821522 发表于 10-2-28 21:04:40

3# 铁观音
不知道我什么时候才能真正踏上长期吃药这个阶段
这次复发的抑郁伴随着焦虑 很痛苦
现在失业中工作等好了再考虑了 现在还饿不死

新生的雪儿 发表于 10-2-28 23:38:22

我曾经也为这个问题困惑过。后来找了个技术含量低的工作。因为是在垄断行业，待遇很好。
但做了不到一年，工作的贫乏就让我无法忍受了。辞职了。
虽然我工作时也顾忌自己的社恐，焦虑会影响工作。但那份工作虽然轻 ...
jayelupt 发表于 09-1-15 12:47 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这样的心态对你的疾病没有好处，建议你要调节心态，对人生的看法！

小级 发表于 10-3-1 10:23:47

我现在是公务员。。。
可总觉得不满足。
难道我这是躁狂的表现？

821522 发表于 10-3-10 16:37:39

50# 小级
最好自己谨慎一点不要盲目

821522 发表于 10-3-10 16:38:01

现在我又准备找工作了真不知道做什么好

心迹无痕 发表于 10-3-11 00:32:23

我自己感觉是，做一些时间节点的压力不是很大的工作，因为当我们状态不好的时候，可能抗压性变差。

继续研究 发表于 10-3-11 08:06:58

似乎不满足是普遍的情况,这也许是造成这种病的先天素质的倾向之一吧
我想对于大多数人来说,工作只是吃饭的手段,有碗饭吃,然后再在业余方面发挥自己的激情
可能是我们这种情况的比较好的选择

新生的雪儿 发表于 10-3-11 09:16:04

现在我工作就是赚钱混碗饭吃。大家基本都是这样，没有什么不好的！心态很平静！

Maise 发表于 10-3-11 19:03:33

我大学也没毕业，不知道要到什么地方找工作。。唉。。

云动力 发表于 10-3-11 19:08:50

能自食其力就不错了，自食其力对我也很难
虽然心很高，害怕实现不了反而对自己是个打击

821522 发表于 10-3-13 20:38:15

54# 继续研究 现在正准备找工作 可能还是做以前一样的工作吧
卖电器

821522 发表于 10-3-23 18:54:55

去跑了几天二手房，这几天失眠就没有去了 在家休养真不知道应该怎么办才好

peacemaker 发表于 10-3-24 17:31:45

59# 821522

兄弟，看了你的帖子我不知道该怎么说。

我觉得自己忧郁不好，一个脸上看不到笑容的人，活得真的很累哦。

以我的体验，躁狂其实也不是积极乐观的，躁期也会忧虑，只不过会通过发燥的方式表达出来，而郁期则不会，仅此而已。

我觉得要从根本上解决问题，还是要解决忧郁的问题，要解决脸上的笑容的问题。遇到事情总是习惯性往积极乐观方面去想，去走，去做。

具体我也不太有经验，想请教专家，请教乐观积极地人，请教从忧郁走向乐观积极地人！！！！！！！！！！！！！！！！！
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