对不起,我的亲人
不知道为什么，现在好想倾诉自己的情感了。早上起床又有抓狂的感觉，自己身体的疾病再加上此时的境遇都让我感觉一无是处。昨天去参加同学的婚礼，碰到了很多同学，他们在酒席上谈家庭、谈事业。而我
却一无是处。虽然严重感觉自己的情绪低落，但却不知道自己努力的方向。以前有写日记，日记里都是充
满悲伤，我经常强迫自己，以后不写悲伤，只写高兴的事情，但是对我的人生，高兴都离得很远。在过去
的十年来，我的人格始终扭曲，不忠不孝不义，在自己有能力的时候，没有对自己的亲人表示关心，甚至
伤害他们。而如今我疾病缠身，经济紧张，而总盼望得到别人的关心。我真的好后悔我的人生，我不知道
以后的路怎么走。我真是一个自私的人，甚至感觉自己不是人。我对不起死去了，爷爷，奶奶，母亲，我
真的是一点孝道都没尽到，而且还经常伤害你们。我对不起我父亲，我一直觉得你很差劲，其实你比我做
了要好好多倍。我对不起我姑姑，在上大学的时候，得到你的莫大帮助，而在你遇到困难的时候我却逃之
夭夭。对不起，真得很对不起你们。现在上天开始惩罚我了或者说性格决定命运，当我的人格在我成长过
程中逐渐扭曲的时候，我的命运也就基本定型，只有一个基调，那就是悲惨，自作自受的悲惨。
现在好想结婚，好想有个伴，两年前要是这么想的话，也许人生就改变了，也不会发生后面的惨剧。生活
就是这样，它稍微幽你一默，你可能就再也起不来了。现在我才知道，只有健全的人格才有完美的人生，
而我知道了太晚了。 现在知道也不晚，你还很年轻，好好调整自己，改变自己，善待自己，好好爱自己，你连自己都不爱的话，又如何去爱别人。你需要反省的是我为什么没有把事情做好，我需要如何开始，我犯的具体错误是什么，要以对事情的反省代替对自我的反省。努力去做你能做的事情吧，让自己高兴，也让别人开心一些，不要过多地责怪自己了，过多的自责是没有用的，那样只会耗费自己宝贵的心力，让自己做事情效率低下。
:)
楼主 人生苦乐 只有自知你那些同学谈笑风声 就真的幸福么 我们期望他们幸福但是 往往都是聊以自慰 .所以 你好起来 坚强起来幸福会回来
哪怕是一个人 吃咸菜 也会快乐 !加油! 是呀,这一辈子都没说真话过。有的时候对着自己也是这样。在这里将自己想说了说出来，对低落的心情也能得到暂且缓解。我知道，一个人要彻底走出抑郁，走出黑暗，需要坚强。但我觉的坚强就象天赋一样的东西，并不是每个人都能拥有。心情始终是沮丧了，状态不见好转，但时间却一分一秒的过，这种痛苦令人难以忍受。
楼上两位说了很有道理，每个人都有自己的苦恼和内疚，但是一般人看起来起码积极一点。人要懂得什么是快乐，才有可能找到快乐，但是痛苦始终伴随我左右，就象自己身体的一个部分而已，不用你去懂，去寻找。 对亲人没有什么对不起，因为他们无论何时都会原谅你。要是真的觉得对不起，就要自己过好，他们必将欣慰。 兄弟，坚强点:hug:
[ 本帖最后由 怀念阳光 于 08-10-5 16:20 编辑 ] 我觉得我的遭遇同你有点相像，无珍惜好宝贵的东西，我也在处于悲伤后悔自责之中。共勉之，不好放弃希望！ 作为女生也许比男生更懂得表达对家人的感情。我抑郁八年了，虽然不会用言语来表达对家人的关心，但我会用行动，所以，我对父母是尽了孝心，就算哪一天真的走了，我良心上也能好过一些。
正常人和病人不能用同一个标准衡量要求
LZ状态不好，比正常人需要更多的帮助支持和理解。LZ自己的反思说明您的意识和行为还有很强的冲突。
LZ参加婚礼，用您自己的短处和同学长处比较不明智，要知道，凡事都有利弊。
LZ,先不要抱歉，那样的自责无助问题的解决。您需要心理问题的解决康复。再去向家人感恩。 楼主无须自责，我们状态不好，想那些也是无能为力的，帮助弱者，自己先的是强者！
我们一定可以走出来，建议及时就医寻求专业帮助！
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