该不该记录下来
我现在是天天晚上做梦，梦到家人，朋友，每次在梦里好像就是身临其境的感觉，我该不该把我的这些梦记录下来 原帖由 wangqiang 于 08-10-3 09:18 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif我现在是天天晚上做梦，梦到家人，朋友，每次在梦里好像就是身临其境的感觉，我该不该把我的这些梦记录下来
能记下来自然好！毕竟梦境反映一个人真实的内心世界．本身梦就有自我宣泄的作用，分析个人的梦境可以更好地了解自我．了解内心的需要是什么？但要想了解真实的自我也是不容易的，梦境可以告诉梦者梦境的内容，以及梦境的表象，但梦境内在的含义，特别是象征性的语言，只有懂得象征符号的人，才可以破解它的真实含义，所以，当一个人内心冲突和困惑比较严重的时候，最好是把自己的梦境记录下来，让专业的咨询师帮助破解梦境的真实内涵，可有助于梦境了解真实的自我．．．进而缓解自身的冲突和困惑．
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