神经衰弱多年。现在造成记忆严重下降。怎么办?
神经衰弱多年。现在造成记忆严重下降。怎么办?shi
是的!我也是这样!!很难受!!!学习工作大受影响!!!!!!!!! 我现在什么事就在嘴边想不起来,智力下降,记忆力严重下降,忘性愈来愈大 英雄所见略同. 没有人回答了吗 我把一切用笔记下来——那是因为虽然我记忆力下降了,但是智商没有。所以,工作的时候用上笔和纸记下来,还是很有些帮助的。虽然领导也直到在记忆力方面我多少有些问题,但是工作当头并不影响。
所以,或者我的方法对你们也有些帮助。。 我是这方面的典型,可以看我的帖子:《焦虑症》版的“请教晔阳”。大家也谈谈自己的病史好吗?这样才能对大家更有帮助,别人也才能帮助你。 我现在什么事就在嘴边想不起来,智力下降,记忆力严重下降,忘性愈来愈大
云动力 发表于 08-9-20 18:18 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
这么多年过去了你还这样吗,,有好转没 我还是觉的健忘是精神紧张的原因,如果精神不焦虑,那么记忆会好很多
紧张的时候,我可能把一秒钟之前的事忘掉 神经衰弱就得靠运动治理,也可以服西药、扎针灸快速调整。。。。但是归根结底还得调整心态! 焦虑紧张的确影响自己记忆力 感知 ,每个人都会有不同解决办法 阿门 加油吧 下降就下降了,接受吧,人不可能记忆力总好,并不以人的意志转移,想别的办法解决他,或根本不去想记忆力的问题。
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