一个康复者(至少现在基本正常)的感受
我4年前得了抑郁症，期间反复发作过几次，最近几个月算是基本正常吧，虽然时而也会有淡淡的忧愁，但毕竟不象发病时那样总想到死了。美惠子妹妹邀请我写点东西，我也就谈点感受，算是抛砖引玉吧。第一次陷入忧郁，是在2000年，工作上遇到了内忧外患、不可避免的人际冲突令人郁闷，我感觉自己就象一个即将燃尽的蜡烛，真是心力憔悴。那时候经常坐飞机出差，在天上的时候常常想，要是飞机掉下去就好了，既不会因自杀而被人看笑话，又能给家人以补偿，从而一了百了，不再痛苦。有一天，内心实在烦闷，就到北京郊区的十度跳了次蹦极，算是体验一下自杀的感受。我跳得很顺利，但站在60多米的高台上，如果多站上几分钟，我可能会因恐惧而退缩的。想自杀的朋友，不妨玩一次蹦极，相信你会对生命多一些感受的。跳完后我想，连死都不怕，又有什么后果不敢面对的呢？
回去后，我的心情并没有因此而改变太多，但至少我没去想死，因为在决定死之前，我还没有尽到全力去改善自己的生存状态，这么死了，岂不是有点亏！
：）
在旧版里看到过你的踪迹，你一定会越来越好的！进步
希望你不断进步！
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