zouhang888 发表于 12-3-4 10:57:46

我也是广泛性焦虑加抑郁，我们能聊聊吗？QQ280010111 29# smeagol

jxwhawk 发表于 12-3-11 22:19:34

我只看懂了，自我鼓励，增强自信心，还有转移注意力，积极锻炼强壮身体，接受现实好好地活着

yejiuyi 发表于 12-3-15 22:05:05

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查看完整版本: 我的故事：走出惊恐焦虑+抑郁，以及给病者家属的建议