理发惊恐?
近2个月出现的,实在是很难受,想不明白,去理发前好好的,到那里也好好的,只要一坐下就开始了。心跳加速,大脑空白,头晕,出汗,浑身无力,肚子以下一直到脚就像针扎的一样,呼吸困难。这个感觉实在是难受,但理发完马上就会好,站起来就好了。感觉神奇,走出去迎这微风心情很爽,感觉很轻松,不知道谁和我一样~有没有办法能帮助我去理发顺其自然啊!~ 和我一样啊,我是理发时候脖子僵硬,抽动,感觉要失去控制,心跳加速感觉要昏倒了.理完出去就好了,感觉象捡回条命.这应该就是惊恐发作了 同命相连啊朋友,不知道还有多少和咱一样的~有没有好的,看看怎么能克服啊 我在公车和人多的饭店也经常发生这种状况 害怕理发?回复 1# 的帖子
我和你一样。一直到现在还有点不自然。我是女性。每次到服装店很少试穿,相中的衣服拿着就跑。
因为怕镜子。倒不是我们怕理发!去理发店的时候我一般都装傻。因为讨厌镜子。
那是不能接纳自己的表现!会好的!
就当是在同学聚会。或者和朋友在一起。意想。可能会好些!!:handshake 呵呵,核心都是一样的,症状不同而已。 可能是心理都有一根刺,怎么拔出来就是治疗的根本。 是呀,这是焦虑的一种表现,我也有的.:)
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抑郁症,典型的抑郁。毕加索西班牙画家也是抑郁症,每次理发他都害怕,还有做宗教仪式等等,你可以看看他头发很长,胡子也是。 是焦虑症,呵呵,我以前也是,仔细想想,分析一下,发现自己是害怕,害怕理发时惊恐发作丢人,恩,就是这个思想在作怪,:lol回复 11# 的帖子
抑郁和焦虑是2兄弟,应该是抑郁症伴焦虑。
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