jlccjut 发表于 08-8-4 14:31:29

diliudu 发表于 08-8-4 14:42:37

这是懒病

不用治,
要人用小棍敲。

jimmy 发表于 08-8-4 15:52:35

就凭这找到这里?焦虑症!:lol :lol

发表于 08-8-4 16:05:22

楼主对现在的这份工作是不认同的,认为它是对自己的否定,所以做起来不积极,总是拖延
去找一份自己喜欢,有动力去做的工作

另外自卑是任何时候都不能有的,不论别人怎么看你

[ 本帖最后由 乐 于 08-8-4 16:27 编辑 ]

伊人昕 发表于 08-8-4 16:11:44

1 做不下去事情,工作拖了一大堆,越拖越着急,我都不知道怎么面对领导了!我好想逃跑啊----这通常有一些因素在影响着你的行动,比如觉得自己能力不行,难以应对当下的工作,担心自己做不好,在意领导的评价等等。所以,需要的是认识表面现象背后的原因,然后去针对性地一一解决。如果总是处于这种情绪和局面之下,情绪压力容易越来越大的)
2不愿意接触人(这可能的原因是,工作不好,有些自卑)(这需要改变的是:培养接纳的心态,同时不要因为“工作不好”而自我否定,而是分析原因,去面对它们,解决它们。工作不好,更多的是内在心灵的因素,而非人们表面看见的自己能力不行)
3其他方面也是很懒,对其他人关心很少(这是否因为自己的心情不好,压力大,无暇关心他人?)
4睡眠正常,性欲正常,我爱好的事情愿意做(比如开车,旅游,摄影等,就是工作,家务等做不下去!)
            楼主只是需要改变在某些方面的心态,化解情绪压力。
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