tony0012 发表于 08-7-27 19:33:15
刘端海 发表于 08-8-10 22:57:52
tony0012 ,你好,你谈到了与别人的余光接触让别人不自在,你也有同样的感受,不知道这样的不自在对你的影响有哪些?让别人不自在,让你想到更多的是什么?在平时的生活中,你是如何面对这样的情景?知觉 发表于 08-8-12 09:01:22
我跟你也一样的,好麻烦喔刘端海 发表于 08-8-20 21:37:34
麻烦对你的影响有哪些,平时你是用什么办法来缓解这些感受的?知觉 发表于 08-8-27 12:03:37
这些感觉没法z缓解,只是让自己不去想它了刘端海 发表于 08-8-30 20:47:04
可以做到不去想它,这个时候你关注更多的是什么?zichen 发表于 08-8-30 21:05:50
是不是和别人一对上眼,就好像是陷在别人的眼睛里的感觉,然后自己的眼睛不自觉的睁的很大,自己感觉很紧张,并且这种紧张又进一步传递给别人,搞的大家都很紧张。再进而,自己会对和别人视线接触很敏感,很担心,不愿意或尽量避免和别人对视,甚至变得急躁不安,心理焦虑?我说的症状对吗?知觉 发表于 08-9-1 21:38:39
原帖由 刘端海 于 08-8-30 20:47 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif可以做到不去想它,这个时候你关注更多的是什么?
老师我发现我在那个时候什么都想不到了,只想着不要紧张,目光不要不自然要不然人家会觉得你怪,你自己就觉得更怪了。
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