走出自己 发表于 08-6-26 19:43:27

yutianfm 发表于 08-6-26 23:03:09

你好。我能理解你的感受。但是是否是抑郁症得由专业的医生诊断。你已经找医生看了吗？如果没有，我建议你尽早去看一看医生，这样对你才能尽快从痛苦中摆脱出来。
对于那些造成你痛苦的原因------你所无法改变的一切，你该慢慢学会接受，同时改变你自己的观念，改变你对现实情况的看法，这样现实的一切才不能够造成更大的伤害。

感谢母亲 发表于 08-6-27 06:49:04

好好的在这里找找看，是不是有红人可以帮到你！

CHONGSHENG.21 发表于 08-6-27 12:40:30

嗯，孤独，自卑，不自信，这些感觉我也有，并且很强烈，
其实造成这 种感觉是因为我们没有接受自己，自己的优点看不到，而小的缺点，我们却用放大镜去看它，并且每天都花很多的精力去关注它。长期如此，我们能不自卑吗？
慢慢的接受自己，不论好的坏的，先接受，然后能改变的再通过自己的努力去改变。
加油，不舒服的时候找朋友说说，我想别人都能够理解你的。:P
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