Opium 发表于 08-6-18 16:01:43

窗外的雨声 发表于 08-6-18 22:43:42

异性恐惧不是你社恐的根源，这只是恐惧的一个症状。
我到现在都理不清我恐惧的根源，其实自己是知道的，只是现在还不能跳出来，头脑理不清楚。

[ 本帖最后由 冬之飘雪 于 08-6-18 22:45 编辑 ]

伊人昕 发表于 08-6-19 11:33:25

社恐的根源，其实是内心有太多对自己不能接纳的信念了，同时对于他人，也是如此，有太多消极负面的看法
   最简单一点，一切不过都是因为“爱”……
   认识内心各种违背了“爱”的信念，想法，心态，还有因此而形成的做法，那么走出社恐，余恐，是完全可以做到的……
      这一切内在涉及的因素可能比较错综复杂，所以理清楚它们并非易事……

阳光之爱 发表于 08-6-21 10:26:18

恐惧正是爱的缺乏，要走出来就要把思想调整到对爱的关注上，付出爱，憧憬爱，期盼爱，你就会被爱充满，那时就没有恐惧了。

Opium 发表于 08-6-28 15:09:44

英国病人 发表于 08-6-30 23:42:43

童年父母管的太多，限制太多。导致社交技巧缺乏。或者未受到尊重。
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