求助
停药一个多月,最近又感觉对什么事都提不起兴趣,也没有胃口,反应也很迟钝,感觉抑郁症又要复发了,有没有什么方法不靠吃药可以让它不要复发呢? 现在正在吃,要吃多久才有效果啊,很着急 加强锻炼吧. 现在总觉得脑子昏昏的,动不出脑筋来了,好想可以快点恢复啊 如果原来吃的药有效,就继续吃.真的不要轻易停药. 同意刘版主的意见,千万不要擅自停药,这是我们过来人的经验之谈,有人害怕药物的副作用,其实与抑郁比起来,那根本不算什么! 笨笨猫,你过去吃的什么药?吃了多长时间,剂量多大? 最近一次我吃了博乐欣,吃了78个月,就减药停药了,因为想要个孩子,现在我又不知道该怎么办了,才一个月就复发了 难道真的要一辈子吃药?:'( 我快要撑不下去了:'(不要自己“撑”,寻求帮助吧。
去找医生,专业对口可信赖的医生;多听听他们的意见。
吃药问题要听他们的。其他我给你的建议是多活动,
多体力活动,尽量少脑力劳动。
运动,工作;少玩电脑游戏,少思考问题,少看电视。 终于在快要撑不下去的时候,胃口恢复了,睡眠也好了,心情自然就好了.可是最近觉得胃口特别好,老是饿,吃完了又总觉得很困,一躺到床上就能睡着,不知道是不是转向躁狂,我该怎么办啊? 真的吗,我每天吃2颗深海鱼油,钙镁片没吃,昨天早上又早醒了,是不是躁狂的征兆? 请问深海鱼油吃哪种比较好?有区别吗 我这边没有啊,我现在买了恒寿堂鲨鱼甘油不知道好不好