给我力量 发表于 08-5-14 17:41:28

我很难受,很无助

抑郁不是一次两次了,可我终究还是逃脱不了他的手掌,每每他来找我时,我都显得那么势单利薄.这一次我没有选择服药.因为我还想为我所爱的人生个孩子.结婚6年了。他等了我一次又一次,我都不晓得该怎么面对善良的他.现在我还在上班,每天伪装着自己,天知道我是怎么过来的.简单的东西看过还是记不住,很多时候我觉得自己语无伦次.真的，我好想摆脱抑郁.真正的摆脱,我不想上班，但我又生怕同事知道,回家了继续伪装自己,因为最近和婆婆住在一起,我真的很累,我好想哭一场,但我似乎连哭都不会了，我到底该怎么办啊

给我力量 发表于 08-5-16 16:42:51

怎么回事情，

金星 发表于 08-5-16 17:37:46

楼主是内源性的还是外源性的？不吃药是对的，吃药生孩子，你会觉得对不起孩子。

给我力量 发表于 08-5-16 22:06:42

也不晓得，　　　复发好多次了，真的难受，要坚持真的难啊

抗郁将军 发表于 08-5-16 22:16:13

为什么不吃药？不治疗你会更痛苦。你的现状根本不适合生育，系统地治疗是你目前最需要的“”

给我力量 发表于 08-5-17 08:14:23

这么多年了，我都在治疗,治疗了是会好,但是停不了药物,那怎没办

lvshaomeng 发表于 08-5-29 13:14:51

我和你一样非常痛苦，我现在的方法是，尽量让自己什么都别想，一切顺其自然，我没有吃药，我希望通过自己的努力克服抑郁，至少控制抑郁。我坚信我会一天比一天好。既然吃药是治标不治本，我的身体还好，睡的着觉，吃得下饭，可以工作。我觉得这样已经很不错了，我坚持，准备从7月分开始不采取避孕措施，怀上就怀上了，没怀上正好可以给自己更多恢复的时间，我不想把问题复杂化。也许怀孕了，你就有了精神寄托，比现在状态还要好哪，我相信可以过好一天，就可以过好每一天。时间可以改变一切，且是朝着好的方向改变。即使有不好的时候，但一切总会好起来。当然改变需要时间，你得有耐性。

饱蠹富贵 发表于 08-5-29 16:04:58

；）

呵呵心安 则一切安！

活着是最低要求 也是最高的标准

何必难为自己呢

高高兴兴的！ 能哭就哭 不能哭就不哭！ 莫强求！

给我力量 发表于 08-5-29 20:42:39

坚持过了,还是难受的要命,只能服药怀孕了

lvshaomeng 发表于 08-5-29 21:15:28

能说说你难受时的症状吗？你都在想些什么？吃饭，睡眠怎么样，我希望我们共同努力好吗？

波波 发表于 08-5-30 15:01:41

请楼主坚持积极的药物治疗，同时注意自学相关心理知识（我推荐认知行为疗法和森田疗法）进行自我心理调节，有必要的话就寻求专业的心理咨询和治疗。注意保持足够的休息（包括生理的和心理上的，对于我们抑郁症患者来说，能够实现心理休息对康复至关重要，具体可参照森田疗法）。

祝愿你早日走出郁抑！！:handshake

感谢母亲 发表于 08-5-30 15:40:12

活着就有希望！推荐认知行为疗法和森田疗法！不想说太多佛法了，佛教太复杂了！不是我们凡夫所能理解的！多多忏悔，多多忏悔！

往昔所造诸恶业皆由无始贪瞋痴 从身语意之所身一切我今皆忏悔
往昔所造诸恶业皆由无始贪瞋痴 从身语意之所身一切我今皆忏悔
往昔所造诸恶业皆由无始贪瞋痴 从身语意之所身一切我今皆忏悔

diliudu 发表于 08-5-30 16:25:15

坚持，你没有伪装。

我们都希望给人自己最好的一面，做展示。
但我们压抑的情绪要宣泄，换个渠道就可以了。
你没有伪装，你在坚持良善的自己。

我相信楼主现在做的一切都是最好的选择。
但是我建议你在这种情况下最好不要要孩子。
考虑到抑郁也会有遗传因素，况且你现在状态不是很好。
为了对下一代负责，请慎重考虑这个问题。

服不服药还是多听听医生意见为好。

好想站起来 发表于 08-5-30 18:52:29

给我力量 发表于 08-6-1 17:25:07

感谢大家的回帖,现在我正在吃药,情况还不稳定,,等稳定了再怀孕把,还有我不知道是不是抑郁症患者是不容易受孕的,我其实有半年没避孕,都没怀上，似乎身体没什么问题的
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