kevincent 发表于 08-5-13 14:22:21

十三年的强迫,真想死了算了..

十三年了.一天比一天严重.有过好多次去死的念头.想想父母,就不能这样做.可是强迫死不了人,就是活受罪.什么也不想说了.什么事情也不想做.

kevincent 发表于 08-5-13 14:25:23

好端端的一个人,被自己折磨成这样了.我现在是想哪儿不舒服,哪儿就不舒服.晚上睡觉浑身出汗.植物神经紊乱......大伙帮帮我吧.

天使的招唤 发表于 08-5-13 22:12:39

你的毛病就是想的太多了,想这想那的,,就这也正是强迫症的根源,你越是想克制它,它反而越挥之不去,长此以往,它就会影响你的正常生活,而你从此就陷入了恶性循环,不能自拨,,,,,我曾经也和你一样,不过我现在已走出来了,,你得学会顺其自然,不要想太多的东西,每次乱想时,你可以转移注意力,做一些日常中的事,带着想法去做事也行,只要坚持一段时间,你会发现所谓的强迫,只是自已和自已过不去,一切追根到底,我们得学会大度,随着时间的流逝,你的症状也就没了,这是我的个人方法,你可以借鉴一下,

nitride 发表于 08-5-16 11:33:46

是啊。
还要多多了解我们这个世界，其实人就是这么回事。 想多了无用。如果你是男人，不妨喝点酒，麻痹麻痹自己。

一宁 发表于 08-5-16 19:31:51

只有人在受苦（四岁前的婴儿除外），苦难不在别人，就在我们自己的心理。所以，烦恼是虚无的。
先冷静下来，看看它个让你烦恼的原因到底是什么？

来自2001的 发表于 08-5-19 08:59:55

建议

建议 LZ 和小笨听听百度mp3上的一个音频吧
输入 强迫思维专题讲座 应该就可以 不行的话再跟我说说
我听了后觉得挺不错的 听声音比看文字会感到真切和轻松一点

我想强调的一句是从强迫症中解脱出来的途径不只一条 你若选择用命去换 那你是亏大了

shiyicha 发表于 08-6-6 02:21:39

都轻生好几次？
麻烦你干脆点，多次自杀未遂多么痛

Eztabello 发表于 08-7-11 04:43:31

回复 8# 的帖子

你怎么自己不干脆的像个男人???

雨中漫步-A 发表于 08-7-15 01:43:54

回复 1# 的帖子

你死不了.因为你还没有解决它!
请深刻理解这句话!

柏拉图之剑 发表于 08-7-22 15:48:22

柏拉图之剑 发表于 08-7-22 15:51:10

邓云天 发表于 08-7-23 14:22:24

可以好起来的,关键在于明白强迫本质,走对改变的道路

远离颠倒梦想 发表于 08-8-11 21:53:00

可以好起来的！

放弃抵抗。

难者不会。

xingg 发表于 08-12-27 20:27:46

我也是十三年了，上个月我就出现了好几次轻生的念头，连方法的实施细节都想好了，呵呵，现在也还是活着，我现在的感觉是，再痛苦也不过站在悬崖边上往下看看，我们不会跳下去的。
再坚持一下吧

insist 发表于 08-12-28 10:51:49

祝福大家，阿弥陀佛
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