不管中医西医还是有很多办法可以帮助自己的,你现在需要帮助 你这样子有多久叻?
是不是才开始几个月而已?
我最初的时候也是这样的.
这个时候最好去看心理医生 无论什么病都有最好的治疗时期~
错过了就越来越难治了~
这里的人只能给你安慰无法真正解决你的问题~ 楼主大脑难受的症状,其实应该与你长期的工作特点有关。伏案工作,导致颈部血液循环和供氧不足,而你所描述的情形,应该是一个诱发因素。
一方面是心态的调节,另一方面是通过一系列针对性的运动练习,可以改善这种状态的。
:)
楼主 电脑使用时间长了 ,也会出现后脑发紧甚至香针扎的感觉如果你不断强化自己脑子好像有病的感觉 ,心理暗示的功能很强大
不疼 脑子的感觉经过反复的暗示和刺激 也会变疼的 !!所以
我觉得 你胆子更大些 ,放开些
疼就疼 电脑远离一段日子症状会减轻 你的心情会好起来
要给自己自信 不要太在乎我们自己的身体!!
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