zgzf
发表于 08-5-4 11:18:15
虚空
发表于 08-5-4 16:14:12
谁第一次发言都这样，发的多了，就不这样了，呵呵
北欧春天
发表于 08-5-7 16:29:04
别担心,提前准备一下发言内容就好. 而且这样的场合多了也就慢慢的习惯了. 一开始谁都很紧张, 但是讲的时候不要太过分注意自己, 你是个完美主义者吧, 才会把发言这件事看那么重. 其实听你发言的人们不一定注意你呢! 他们的心理是: 你快点说完了得了, 好散会! 才不会那么在意你什么呢! 所以啊,不要自己吓唬自己. 记得小时候我上台唱歌,很紧张,都想吐, 老师对我说,你就当低下的观众是罗卜白菜.
woshilili
发表于 08-10-11 17:17:37
是什么原因自己想过吗?不同的场合不同的表现,有哪些不一样,自己的心理又发生了什么样的变化?
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