宝工 发表于 08-5-6 08:55:46

抑郁的急性发作期,干任何事情,只要是集中注意力的,都会加重抑郁症状,哪怕是看电视,超过半个小时也会觉得累,好在我的急性发作期已经过去了,最近两天状态非常好,加上我过半个小时就自我调节一下,分散注意力所以情绪是稳定的,头脑还比较清楚。

宝工 发表于 08-5-6 08:59:24

原帖由 金星 于 08-5-5 22:37 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
抑郁会导致脑子混沌,药物也有这个副作用,我的大夫说,药物就是通过使大脑变得迟钝发挥抗抑郁和抗焦虑作用的,焦虑在很大程度上是大脑太敏感的缘故。

我体会抗焦虑的药物是这个样子的,抗抑郁的药物则不是的,服用抗抑郁的药物,我感觉情绪是在振奋,有点类似于高兴的感觉,经过一段时间的治疗以后,人就会真的体验到生命的高兴。

宝工 发表于 08-5-6 09:02:05

原帖由 金星 于 08-5-4 23:17 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我是4月17日最后一次服用黛力新(半片),现在已经半个多月了,今天感觉脑子好像清亮点了,也不像过去那样脑力极度衰弱了,不知道明天的感觉会怎样。也许,黛力新开始从大脑中代谢出去了?或者大脑的各种递质开始要恢 ...

完全停掉黛力新恐怕为时还早吧,肯定会反复的。

宝工 发表于 08-5-6 09:04:39

原帖由 lmmwise 于 08-5-4 13:40 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif


建议不要看医学类的书,容易对号入座,我觉得看武侠类的书不错,我以前是不喜欢看,觉得浪费时间,现在看武侠小说总觉得有一种轻松感,不能看的话,建议可以听,现在有好多有声武侠小说,不错的

听佛经和诵佛经我感到很高兴,这也是一种治疗。

宝工 发表于 08-5-6 09:10:51

原帖由 cheqian 于 08-5-5 20:38 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
我也有这样的情况, 体力或脑力劳累些了, 情绪就很低落, 没有精神. 不知道这是不是抑郁症的症状之一, 怎么样改善? 另外, 我做运动的时候, 虽然也很累, 但却没有不好的感觉, 不知道为什么?

做运动如果用眼睛集中注意力,还是会情绪低落的。

金星 发表于 08-5-6 22:34:02

原帖由 宝工 于 08-5-6 08:55 发表 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif
抑郁的急性发作期,干任何事情,只要是集中注意力的,都会加重抑郁症状,哪怕是看电视,超过半个小时也会觉得累,好在我的急性发作期已经过去了,最近两天状态非常好,加上我过半个小时就自我调节一下,分散注意力所 ...
我也有这样的感觉,只要需要集中注意力,抑郁就会加重,尤其是我吃药注意力下降的情况下,集中注意力非常困难,强迫自己集中注意力还导致严重的焦虑。

mastiff2008 发表于 12-3-25 19:22:34

抑郁会导致脑子混沌,药物也有这个副作用,我的大夫说,药物就是通过使大脑变得迟钝发挥抗抑郁和抗焦虑作用的,焦虑在很大程度上是大脑太敏感的缘故。
金星 发表于 08-5-5 22:37 http://www.sunofus.org/bbs/images/common/back.gif反正我是不指望依靠药物彻底恢复
饮食 运动加上正常的生活才是王道

oneworld 发表于 12-3-26 19:54:28

哪里有佛经资料,适合初学者的。谢谢
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