人是情感控制理智，而不是理智控制情感——惊帅的个人看法
人是情感控制理智，而不是理智控制情感，也就是说人的第一主宰是情感，其次是理智，
人的脑理（习惯称心理）出了问题，首先调节的应该是情感，其次才应该是理智（理性）。
（待续。。。今天时间到了） 是鸡生蛋还是蛋生鸡 先有左还是先有右 在生命的早期，当我们的理智还没有能力开始发挥作用的时候，也就是还无法通过认知来调节各种负面情绪，各种压力的时候，生命中就已经积累下来了很多负面的东西。
认知的发展有一个过程（有兴趣的朋友，可以参看认知心理学的内容）。
大脑本身的特点是，当情绪的强度超出了一定范围时，管理认知的区域是无法工作的，这个时候，一个人便被情绪所控制。
抑郁症的时候，可以说便是处于这种状态……
这个话题详细的解析，要复杂得多
就我们咨询的体验看，心理问题的彻底解决，可以说是一个重建正向情感系统的过程，让一个人平时所感受到的负面情绪越来越少，而积极正面的情感体验越来越多，心平气和的时候越来越多…… 学习了。。。
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