我丧失了信息
最近一段是间以来,自已如同一堆肉体,没有了呼吸,每天走路都没有劲的,感觉精神跟肉体分离了,精神恍恍忽忽,思维逻辑都没有了,真的不知道怎么办才好,而且现在唯一能做的就是恨不得早点到晚上,这样就不用面对现实,对自已彻底没了信息,过自已的本职工作也没有信心的,一天都不知道到底要做什么,就是回不到现实当中来, 多出去动动找些朋友
多处理些接触人,但没压力的活 抑郁严重
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这是过渡期。我也曾经有这样的情况出现的。
这个时候唯一可以让你可以重新站起来的方法就是
“逼”自己找朋友聊聊天,如果可以的话请朋友陪你走走。
不要一直闷在自己的思绪里。
给自己多一秒钟的坚持。。。你就可以慢慢累积很多的一秒钟的加油。。。制造出动力走下去。
我们都会一直支持你的。 完全理解你的感受,多运动把, 会有一个过程的吧!
不想着很快好起来
也不要过分焦虑不安 我吃启维的时候也这感觉,停药后有好转。 楼主我和你一样,抑郁。看医生开点药吧! 楼主和york,这不是吃药的副作用吗? 这不是药物的副作用
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